陈道明说过这样一段话“一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；一个人的慈悲，不在居高临下时，而是人微言轻时…”的确，真正考验一个人人品的，不是他一帆风顺时，而是在暴风雨中时。作为父母，我们在顺境中所做所为，也许会潜移默化地影响孩子的举止，而在困境中的风度与努力，可能会给孩子更深的震撼与影响。
3、看到你对自己的欣赏
学会欣赏自己，才能把自己变得更加强大。
以前我们总是说，要学会欣赏自己的孩子，别总拿隔壁老王家的孩子来比较。可是，如果你都不会欣赏自己，的确很难去欣赏别人，包括你的孩子。卡耐基说过一段耐人寻味的话：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人…在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。”
我们每个人都是独一无二的，这个独特的“我”，既有优点，也有不足。而只有学会欣赏自己，才不会在情感、职场或教育中迷失自我和方向，而这种小自恋也会真切地感染孩子，帮助他们在情绪上逐渐学会独立，在任何情况下都能悠悠自得的品味人生，都能清醒地认识到自己的优势和不足，在无人喝采的时候能照样前行，而且行得更好。
4、看到你坚持运动
让孩子看到一个健康的父母，更看到一个对自己身体负责，有超强意志力、自控力和承受力的父母。
说到坚持运动，首先的好处当然是保持健康的身体了，以前身体底子不算差，也没觉得非要运动不可，但自从当妈后，我深刻明白健康实在太重要了，比如抱娃需要强壮的胳膊，照顾孩子更需要充沛的体力，特别是当孩子生病时，如果你也扛不住倒下，那个狼狈样…你懂的。
其次，坚持运动除了能让孩子看到一个健康的你，更能看到一个有超强意志力、自控力和承受力的你。之前有人打趣说，永远不要抛弃爱运动的男人，因为这意味着他要拒绝啤酒和香烟的诱惑，还须控制饮食，有规律的作息，忍受常人不能忍受的运动强度和汗水；也永远不要小看一个坚持运动的女人，特别是减肥成功的女人，这意味着她的人生已经成功了一半，因为这意味着她有常人不能比的毅志力和忍耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的美食和享乐诱惑。的确，从表面上看，运动是在锻炼身体，而更深的看，运动更在锻炼人的意志力、自控力、承受力、自信心以及养成乐观豁达的人生态度。如果孩子能感受到你这份坚持的可贵，并把这份坚持的精神转移到学习或工作上，那将成为他一生的财富！