随着现代社会的开放，避孕越来越受到男女关注。事实上，避孕方式瞒多，如宫内节育器、**、避孕药等等。很多时候，女性在不同年龄阶段不知道最适合哪一种避孕方式，不知道哪一种避孕方式对女性身体伤害最小。
一、下面就介绍4种对女性伤害最小的避孕方式
1.外用避孕药膜
避孕原理：通过降低**的活力而避孕，有效率为96%。长处：对Y道上皮无损伤，也不改变Y道自净作用，长久使用对身体无害，也不污染衣物。
避孕要点：平常要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，不然影响药物溶化。要用手指将其送至Y道深处，并且在10分钟后爱爱，若爱爱时间超过半小时以上，还应再加放一张。
2.男用**
避孕原理：通过避免**与**相遇而避孕，有效率为80%-90%。长处：对女性身体的生理无丝毫滋作用，还可防止性传播性疾病。
避孕要点：型号必须要与使用者适宜。而且，必须要在房事，起初时就要使用，破损和变质的**千万不能再使用。过后须按住**的上口与Y茎一并抽出，并检查**的小囊内有无**，这样才气证实**确无破损。
但很多男人认为**会降低爱爱的快感，有隔靴搔痒的感觉。随着制造工艺的进步，**逐渐变薄，且外形也有改进(如颗粒型、螺纹型等)，这些进步在不断减少着对性感受的影响，有些还能延长爱爱时间。其实，女人不在乎隔那层膜的，只是男人自认为而已。
3.永久性避孕法
绝育术是一种永久的避孕措施，主要有女性输卵管结扎术和男性输精管绝育术。相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，所以一般推荐男性结扎，不会影响性能力。绝育术不干扰性激素的分泌，因此对爱爱生活没有影响，避孕成功率99.9%。如果不要孩子了，也没有什么后顾之忧了，就可以这样做了。