有人说:"读一本好书,就像是与一位精神高尚的人在谈话。"书中精辟的见解和分析,丰富的哲理,风趣幽默的谈吐,都会使人精神振奋,耳目一新。孕妇相对休息时间较多,闲暇欣赏一本好的文学作品,母子都会受益。

为了保护孕妇心境宁静,情绪稳定,孕妇不宜看那些低级下流、污秽、打斗、杀戳的作品,世俗人情写得过分悲惨凄厉的文学作品也不宜看。  

应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品,如《居里夫人传》、《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《三毛流浪记》、《塞外风情》、《长江三日》、《伊索寓言》、《西游记》、《儒林外史》、《钢铁是怎样炼的》,以及安徒生、格林童话等。另外,朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品优美隽永,耐人寻味,也应欣赏,除此,吟咏古典诗词,也能令人美不胜收。  

一些儿童文学作品,如《伊索寓言》、《克雷诺夫寓言》等,欣赏过程中会使自己回到童年时代,产生童心和童趣,无形之中培植了孕妇的爱子之心。《木偶奇遇记》等写得生动有趣,即幽默又富于感情色彩,不仅能化解孕期的烦乱心绪,而且有助于领悟儿童的心理特征,使自己成为一位称职的母亲。  

当然,欣赏文学作品时不要废寝忘食,通宵达旦,这样不仅达不到怡情养性的目的,反而累及身体。