母乳喂养的另一个好处无疑就是方便，你不需要清洗、消毒或准备任何东西，妈妈和宝宝都乐在其中。等母乳喂养一帆风顺后，看着宝宝不断长大，你会心神宁静，非常有成就感，因为所有这些都是你的功劳啊！ 母乳喂养的好处不仅体现在宝宝身上，而且对妈妈也有很多好处。

母乳中含有宝宝头6个月茁壮成长所需的所有营养，即使在6个月之后添加辅食，母乳仍然是宝宝饮食中重要而健康的组成部分。

研究结果显示，母乳中含有预防传染病（包括肠胃炎、呼吸疾病、尿路感染和耳部感染）的抗体。此外，母乳能降低宝宝患儿童期糖尿病、白血病，以及像哮喘和湿疹等过敏情况的风险。

母乳不但一直都含有抗感染成份，而且母乳喂养的妈妈一旦患某种传染病后，就会产生特别的抗体。这些抗体会进入到她的母乳中，传递给吃奶的宝宝。

母乳喂养不仅对宝宝有益，也是妈妈们最健康的选择，因为母乳喂养会降低妈妈绝经前患乳腺癌、卵巢癌和由骨质疏松症造成的骨折的风险。

我们知道母乳中含有对脑部发育极其重要的长链多不饱和脂肪酸，因此，过去认为给宝宝吃母乳可以使他更聪明。一般来说，母乳喂养的宝宝确实更聪明，但是最近的研究结果显示，这更可能是由于社会和遗传因素所导致的结果。