5、避免直晒
太阳的紫外线照射对皮肤伤害很大，即便不会出痱子，也可能导致晒伤。带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。而运动也不应太过剧烈，以微微出汗为妙，且回到屋里前要保证身体干爽，以免空调冷风侵袭宝宝的身体。
二、已经长了痱子有什么方法可以应对
夏天宝宝长痱子怎么办
1、用艾叶生姜泡澡
准备50克干艾叶，几片生姜，一起熬煮大半桶水，待水温适中时可倒入浴缸中泡澡，能够解毒止痒、振奋精神、治疗痱子。
2、食盐水拍打起痱处
洗澡之后，不要擦干水分，也不要立即在身上涂抹痱子粉，以免阻碍肌肤呼吸。可以利用这个空当准备半桶水加点食盐，然后用纱布蘸取盐水，轻轻拍打在有痱子的地方，最后再用清水洗干净，每天一次，很快就能见到效果。
3、苦瓜切片轻轻擦拭
由于小孩肌肤娇嫩，可以不采取食盐的方法，用苦瓜也一样。将新鲜苦瓜切成片，然后用带汁的苦瓜片在痱子处轻轻擦拭，早晚各一次即可。夏天来临之际，把苦瓜作为一道菜常吃，也能消暑利湿，增进食欲，有效预防痱子的产生。
4、双花浴
双花浴液指的是金银花和野菊花，它们都有清热解毒的功效。取金银花和野菊花各30克，煎水备用，与浴水的比例参照上文，一般洗泡5~10分钟即可，沐浴后非常凉爽，还可防治痱子。
5、藿香正气水擦洗
取藿香正气水1支，按比例加凉开水或生理盐水稀释，稀释浓度为：不满3个月者，药液与水比例为1：3；4～12个月者，药液与水比例为 1：2；超过1岁者，药液与水比例1：1。用药前先用温水将患处局部洗净擦干，然后用消毒药棉蘸稀释后的药液涂擦患处，每日2～3次。
6、白酒化六神丸涂擦
不少家长在夏天给孩子服用六神丸防治痱子，实际上有一定危险，因为不少六神丸是由牛黄、蟾蜍等中药组成，其中蟾蜍有毒，婴幼儿服用不当会出现中毒症状。外用防治痱子相对安全：取六神丸20颗，用3毫升46度左右的白酒化开，家长用洗净的手指蘸取涂抹宝宝有痱子的地方即可。这种方法一般用 于比较严重的痱子，第一次使用建议在中医师的指导下进行。
7、稀释十滴水涂擦
先用温开水将患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水与温开水按l：10的比例稀释后涂于患处，并自然风干。每天擦涂次数可视痱子多少而增减。第一次使用建议在中医师的指导下进行。