3个妙招预防宝宝吃辅食过敏

宝宝吃辅食，出现皮疹、呕吐、腹泻等症状时就表明孩子可能是食物过敏了，这时，家长要及时停止辅食喂养，改为母乳喂养，并搞清楚宝宝的过敏原。同时，做好预防过敏工作。

一、这些情况提示宝宝可能发生了食物过敏

宝宝吃辅食过敏的表现并不都容易被发现，细心的家长如果观察到以下情况，一定要留心，可能存在过敏。

1、消化道症状

腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等。

此外，体重增加缓慢或停止增加也可能是过敏导致。

2、皮肤症状

荨麻疹、砂纸状皮疹、皮肤干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等。

3、呼吸道症状

流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、结膜充血等。

二、3个妙招预防宝宝吃辅食过敏

1、宝宝出生后的6个月要母乳喂养

喂母奶或水解蛋白配方奶粉：对于具有强烈过敏家族史的幼童，出生后的前6个月应哺喂母奶，可预防或减少过敏现象发生。但须注意母体摄取食物的抗原会分泌于乳汁中，故母亲也必须注意避免摄取高过敏的食物。若无法亲自哺喂母奶，则建议以水解蛋白配方奶粉来代替。

2、妈妈怀孕时就要注意了

怀孕妈咪减少暴露于过敏原的机会：准妈妈可以从怀孕的第二期开始尽量减少暴露于过敏原中的机会，例如猫狗的皮屑及二手烟，和减少高过敏食物的食入。

3、加辅食的时间要延后

对于严重过敏的宝宝，则尽量将辅食添加延至9个月再开始添加，可以以少量多餐的原则来添加。至于容易引起过敏的鱼和鸡蛋白，建议1岁2个月以后再尝试。