叶酸是准备受孕和怀孕夫妻十分重要的维生素之一,缺少叶酸会大致兔唇,孕前什么时候吃叶酸好呢？很多男女都不了解孕前多久吃叶酸,导致延误了吃叶酸的时间,缺乏叶酸致使宝宝称为畸形儿童.
我们都知道叶酸是水溶性B族维生素,可在绿叶蔬菜、水果、动物肝脏中储存丰富.叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素.它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加,因此适量的增加叶酸对胎儿非常有好处.
那么孕前什么时候吃叶酸呢?孕育专家介绍：一般情况下前三个月服用.胃好的话空腹服用,胃不好的话可以考虑饭后服用,每天定量,谨听医嘱服用,一直服用到怀孕三个月以后.可防止胎儿神经管畸变.