女人卵巢疾病的年轻化越来越叫人担心了，一般的正常情况下，卵巢要到45岁左右才会停止工作，因为这个时候人就开始慢慢的步入老年了。但现在卵巢早衰的现象却越来越多了。

卵巢疾病在初期的时候虽然不是什么大病，但也要随时注意着。在日常生活中常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、等，工作这种也要放慢步伐。不要整天紧绷着神经。要随时保持心情舒畅，这样才能有一个健康的身体。

1.活饮食习惯。

我们的生活要养成良好的习惯。23时入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

2.传史、既往手术史。

如果是有家族遗传史的就另当别论了。染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。

3.理因素。

很多人的心理是很脆弱的，一点点小事就会被无限的放大。这样不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

4.境因素。

随着社会的发展及社会的需求，很多的化工厂会生产橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，危害人类**功能。

5.染因素。

幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最终发展为卵巢早衰。

6.经、婚育史。

月经初潮年龄较早者绝经较早，初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会导致卵巢早衰。