很多朋友都喜欢使用安全期进行避孕，但是安全期指的并非完全安全，不会怀孕。安全期只是相对于排卵期来说避孕几率少一些而已，而只有月经规律的女性可以尝试安全期避孕，月经不规律的朋友还是建议使用避孕套、短效避孕药进行避孕。

什么是女性安全期？

想要知道女性安全期是哪几天就要先知道排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里**容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为 排卵期 。因为在排卵期内**容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

排除了排卵期和月经，剩下的日子就是安全期了。采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确。

安全期真的安全吗？

女性排卵时间其实是有变化的。妇女排卵时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。有些妇女受性生活的刺激时还可出现“额外排卵”，结出不情愿的“果实”。为此，育龄妇女还是选用可靠的有效避孕措施为好。

安全期分段

相对来说，排卵后的安全期会比较安全。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

安全期避孕注意事项：

安全期避孕安全性不高。安全期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，但基于其安全性不高，请采用此种方法避孕的女性注意以下几点：

1、如果患有内分泌疾病、肾脏疾病的时候，要注意采取其他避孕方式。许多疾病会改变女性的排卵时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕，常可导致避孕失败。

2、月经期间禁止同房。经期同房一般不会导致怀孕，但经期有意外排卵的可能，而且经期同房容易引起感染，有百害而无一利。

3、绝经期女性要注意出血的时候避免同房。如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起。

4、口服避孕药后不宜采取安全期避孕。如果您是从口服避孕药改为生理期避孕的话，那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。

最后，建议为了自己身体着想，不建议安全期避孕。我们要提醒所有的女性朋友，“安全期”避孕并不都安全，是不值得提倡的。请根据自身的具体情况， 来选择较好的避孕方式。毕竟，一次避孕的失败， 将给自己带来严重的身心创伤。