在大多数家长的观念中，预防龋齿就是不给宝宝吃糖，但是不少家长发现孩子没怎么吃糖，怎么还是长蛀牙了呢？

无可否认，龋齿的发生与食物尤其是糖关系密切，但这并不是唯一原因。牙科专家表示，有细菌才有龋齿，但致龋的病菌不一定由饮食而来，成人对宝宝的亲吻也可能将致龋菌传染给宝宝。当成人自己有龋齿，又喜欢亲吻宝宝的嘴巴，一旦发生唾液交流，宝宝致龋的几率就会增加。

同样道理，有的家长给宝宝喂饭之前要用嘴把饭吹凉一点，甚至把饭菜嚼碎了给宝宝吃，都会造成致病菌的传播，引起龋齿。

长蛀牙的原因

四联因素学说是目前受到公众普遍认可的蛀牙的病因说，四大因素主要指细菌、口腔环境、宿主和时间。此学说的支持者认为，致龋性食物糖紧紧得粘附在牙齿的表面，唾液蛋白与之作用，就会形成获得性膜。这一生成物一方面紧紧地粘附在牙齿的表面，同时只要温度适合，它就会在菌斑的深处生成酸，让牙齿脱矿，还会使得牙齿内的有机质受到损害，患者会因此出现龋洞的病症。

1.细菌

患有龋病的人的牙齿必然受到细菌的感染。通常情况下，两种病菌会引发龋病，分别为产酸菌属和革兰阳性球菌。前者主要由变形链球菌、放线菌属和乳杆菌组成，这一类病菌能够让碳水化合物分解，进而生成酸，使得牙齿内的无机质脱矿。后者主要负责让牙齿的有机质遭到损坏，一段时间以后，牙齿内便会出现龋洞。

2.口腔环境

口腔直接与牙齿接触，口腔环境对牙齿的健康与否有着重要影响。若不注重口腔卫生，极有可能引发龋病，其中食物和唾液视影响最大的2个因素。

（1）食物

食物的主要成分是碳水化合物，这一物质既可能使牙齿表面出现菌斑基质，也能够让菌斑中滋生细菌。细菌通过口腔内的碳水化合物代谢生成酸，并且在此过程中还形成了细胞外多糖和细胞内多糖，其中蔗糖是细菌的主要利用的碳水化合物。产酸和耐酸菌在生成的有机酸的促进下会迅速生长，同时牙体硬组织也会在酸的影响下脱矿。多糖则会让牙齿的表面滋生更多的细菌，一旦外部的糖源有所短缺时，它也能够及时地提供能量源。

（2）唾液

一般情况下，机械清洗、抑菌、抗酸以及抗溶是唾液的主要功能。

唾液的量和质是影响龋病发生率的重要因素。在临床医学中发现，患有口干症或者唾液分泌病症的人，更容易患有龋病。接受颌面部放射治疗的病人可能会因为涎腺遭到了破坏而出现龋牙。此外，如果唾液中的乳酸量有了明显的上升，也会引发龋病。牙齿在龋病的形成过程中，扮演靶器官的角色。所以牙齿的形态、矿化程度或者组织结构的改变，都可能引发龋病。

3.宿主

牙齿在龋病的形成过程中，扮演靶器官的角色。所以牙齿的形态、矿化程度或者组织结构的改变，都直接影响龋齿的发生。

4.时间

患者从一开始出现病症到形成龋洞，需要经过一年半至二年年的时间，是一个相对漫长的过程。所以即使牙齿同时受到细菌、适宜的环境以及宿主三因素的作用，也不会立马出现龋病的病症。必须在三者的同时作用下，经过一段时间，才可能患上龋病。

预防宝宝蛀牙妈妈需要做这几件事

1.养成良好的卫生习惯——早晚刷牙饭后漱口

宝宝牙齿的护理应该从出生后就开始，不要因为宝宝没有牙齿就忽略了宝宝的口腔护理。

在乳牙萌出前，应每天用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床；长出乳牙后也要用同样的方法清理宝宝的小牙，早晚各一次，也可以购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿；宝宝2岁左右可开始使用幼儿专用的牙刷学习刷牙。

在宝宝用餐后，应及时漱口，以清除牙齿上的食物残渣，如果宝宝还不会漱口，可让他喝几口白水，也能达到清洁口腔的目的。

2.保持良好的喂养习惯——睡前别吃东西

有的宝宝有睡前用餐、喝夜奶或含着奶瓶睡觉的习惯，而宝宝睡着后，唾液会静止在口中，这更容易造成奶渍残留，引起蛀牙。因此，家长应保持良好的喂养习惯，不要让宝宝含着奶瓶睡觉，睡前最好不要吃东西，如果有吃东西，应及时刷牙或漱口。不要嘴对嘴喂食，或用嘴嚼碎食物给宝宝吃，以防传染病菌。

3.养成良好的饮食习惯——少吃甜食小心“隐形糖”

预防龋齿，宝宝还应养成良好的饮食习惯，除了少吃糖，还应少吃饼干、蛋糕、膨化类食品等甜食，喝水应以白水最佳，少喝含糖饮料、碳酸饮料、乳味饮料等，以防摄入“隐形糖”。

4.采取必要防龋措施——使用含氟牙膏或涂氟

宝宝3岁左右就可使用牙膏刷牙，对于较小的宝宝，为防止吞咽可使用不含氟的宝宝专用牙膏，当宝宝懂得将漱口水吐出时，则应开始使用含氟牙膏，因为氟能有效预防蛀牙。此外，还可请牙医做一些必要的防龋措施，如涂氟、窝沟封闭等。

5.定期做口腔检查——发现龋齿及时治疗

宝宝开始长牙后，应每半年做一次口腔检查，发现问题及时治疗，即使是乳牙龋坏也要进行治疗，千万别抱着“乳牙会换掉，不用治”的错误想法。

龋齿不治可能会引起严重后果，其中最直接的就是影响孩子吃东西，因为龋齿会引起疼痛，孩子就只能只吃软的食物，容易造成营养不良，还可能让孩子养成挑食的习惯。此外，龋齿还会影响新牙的生长，造成牙齿不齐，严重者甚至可能损坏牙神经。

最后提醒各位家长，除了监督宝宝每天刷牙，同时还应该经常检查宝宝的牙齿，当牙齿出现小黑点、缺损、牙龈红肿等问题时，应及时带宝宝到口腔科就诊。