在怀孕过程中，很多孕妇的肌肤都没有得到很好的呵护，所以不少产妇在坐月子中，用了很多方法进行调理，希望自己的肌肤可以恢复光洁和滑嫩。

这个甜品除了能够给新妈妈们提供一定的营养成分外，也能帮助我们呵护自己的肌肤，除了新妈妈外，各位爱美的女性都可以试试。但蒸的时间一定要注意，时间太久的话就没有爽滑细腻的口感了。

下面来看看这款小甜品是怎样帮助我们的新妈妈恢复光泽肌肤的。

所需要准备食材：

蛋清4个、鲜奶800毫升、砂糖60克、炼乳40毫升。

做法：

1、将准好的蛋清，鲜奶，以及白砂糖和炼乳一起放入一个大碗中进行搅拌均匀，然后用一个干净的过滤网进行过滤，大约2-3次。

2、各位产妇可以根据自己的口味进行加入一些蜂蜜，橙汁等，倒入碗中，再放入蒸锅上，用大火蒸20分钟左右，看到碗内的液体凝固即可，也可以适当的根据自己的口味进行调整时间。