夏季科学用空调宝宝安然度夏天

炎热的天气一到，看着宝宝小脸通红、小汗直流，很多妈妈都想为宝宝创造一个凉爽的空间，空调的使用率也就高了起来。过去，很多医生并不主张给宝宝吹空调，主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，容易引发感冒、发热、咳嗽等病症，俗称空调病。其实，如果能科学使用空调，宝宝是能够避免得空调病的。只有防患于未然，宝宝才能安然度夏天。

宝宝也会得"空调病"

宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。主要表现为容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等。身子较弱的宝宝在空调房里呆久当宝宝患上"空调病"后，甚至容易引发敏性鼻炎、结膜炎等病症。妈妈应及时带宝宝看医生。其次，妈妈应多让宝宝多喝水，最好是白开水和淡盐水。

宝宝吹空调的9个原则

1、空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

2、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。

3、由于空调房间内的空气较干燥，应及时给宝宝补充水分，并加强对干燥皮肤的护理。

4、每天至少为宝宝测量一次体温。

5、要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。

6、空调的除湿功能要充分利用，它不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。

7、出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。

8、不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

9、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。