运动能力获得全方位的提升
典型的四岁孩子，因为更高的身体能动性，再加上精力旺盛、不肯安分，往往是一个出色的小永动机。他喜欢奔跑、攀爬、跳跃，总要动个不停，也喜欢说个不停、叫个不停。他喜欢夸张，不但声音夸张、动作夸张，用的词也十分夸张。他还喜欢讲那些很大的(大得不得了)的东西，而且也爱做些尺寸很大的东西。他画起画来纵笔如飞，你需要有足够大的空间来容纳那些能堆成山的作品。
他简直有用不完的精力，做什么都有力气、有干劲，让你觉得他随时准备好了做任何事情。一些有难度的动作，在半年以前还会令他感到不安和害怕，现在却变成了他很喜欢去响应的挑战。他喜欢更难，喜欢更勇猛；他喜欢在场地间、斜坡上纵横驰骋。前面我们讲过，四岁孩子是个快字当头的小人儿，不管要做什么，他不但很快就做出决定，而且还很快就动起来。
身体各部位的动作协调能力提高
四岁孩子身体各部分动作的协调能力比以前大大提高，在肢体运动协调方面常常显示出惊人的能力：闪转腾挪、攀爬跑跳等都能运用自如。他的平衡感也大大增强，可以做出一些需要相当复杂的肌肉控制技巧的动作，而且非常乐意在各种身体造型中展现自己的本领。
这个时候你可以向他介绍一些新的动作游戏，比方说拍膝盖、摸脚丫，或者躺在雪地里伸展开手脚画小天使等。孩子还显然特别喜欢那些能刺激到内耳平衡的特技动作：如转圈圈、荡秋千、翻跟头等。(译者注：我们的内耳，有协助身体平衡的功用，人体能顺利完成走路、跑步、跳跃等各种姿势主要依靠的就是内耳的平衡功能。
如果这个平衡系统失调，就会出现头晕、恶心等症状。而像转圈圈、荡秋千等特技动作很容易导致内耳系统一时失调，使得孩子头晕目眩。)
实际上，从这时起孩子对自己的能力已经有了内在意识。伴随着对肢体动作更加熟练的把握，以及自我意识和身体感觉的萌芽，更多的内心感受开始彰显出来。正因为如此，这个年龄的孩子喜欢新鲜的动作，他也许会随着鼓点或歌声而富有创意地手舞足蹈。(内在意识也明显地表现在他对自己的肚子、心和骨骼的关心和兴趣上。我们从他经常说肚子疼这个事实中不难看出这种端倪。)
有些时候，他实在是太需要肢体的活动了，如果这时你没有给他提供足够的机会去宣泄掉他旺盛的精力，反而想要约束住他，那么他很可能变成一个让你十分棘手的小捣蛋。假如你正为此而苦恼，不妨让孩子尽量把时间用在户外玩，尽可能给他提供丰富的活动设施，让他有充足的机会展示他的强壮和灵敏。他不但能通过自身的活动来感受他的强壮，而且还希望你也能够感受到他的强壮，告诉他他多么棒。他也许会过来对你说：“我很厉害吧！”
平衡控制能力获得提高
平衡和运动所需要的控制能力，在过去的几个月中，有了引人瞩目的进展。四岁的孩子不但可以一步一个台阶地上楼梯，还可以一步一个台阶地下楼梯，至少最后的几级他能做得到。他可以单脚站立4~8 秒，还可以单脚跳。他既可以来个助跑跳远，也可以立定跳远。他能够从两尺高的地方双脚一起着地跳下来。他还能双脚踮起脚尖连续快速轻蹦，5秒钟之内可以蹦起来7~8 次。
不少孩子已经可以开始学着用轮式溜冰鞋；有些协调程度更好的孩子甚至可以骑儿童自行车了(后车轮如果装了辅助轮的话)。他已经能够很有力度、轻松地、熟练地运用他的双腿，这使得他的身体动作变得相当雅观。他们绝大多数已经会大跨步地走路，步伐的摆动开始像成年人了。
男孩子们，也有些小女孩，正在迅速成为运动健将，他们很为自己做出的那些需要精细平衡能力的特技动作而感到骄傲。玩球的时候，多数孩子已经能够用手而不是挥动整只胳膊来接球。他们能够判断投掷的方向，扔球比以前更到位。男孩子大多会用高手投球或者举手过肩的动作，以水平力量向前抛出去；女孩子的投掷动作则多是举手过肩朝下挥舞。
手指的灵活度和精细度提升
手指的控制比以前更加灵活熟练，孩子们已经可以自己处理小物品、扣上扣子、打开扣子、系鞋带，还能够用绳子穿珠子，包括小珠子。大部分孩子能用剪刀剪出直线来，能端平一杯水而不洒出来。他们很乐意玩那种需要摆弄很多小东西的游戏。
尽管四岁孩子天性喜欢很多活动和运动，喜欢上上下下来回折腾，但是，他的注意力持续的时间也同时增加了，这使得他能够比以前更长久地专注于一项活动。事实上，尽管他酷爱体能活动，但他仍然能够坐得下来，特别是面对一些很有趣的手工活动时，他能够坐相当长的一段时间。