现在天冷了,很多市民都因为怕冷而关窗取暖,但这会导致室内通风不畅,导致甲型流感传播的危险性增大。专家提醒市民,尽管天气转冷,但还是应当定期开窗通风,而且也不要老待在封闭环境中,天冷不出屋也不利于甲流防控,所以要适当进行室外活动。

“现在气温下降,很多人都为了取暖,将房间窗户关得严严实实的,不留一丝缝隙,这其实反而会因为室内空气不流通,加速甲型流感病毒的传播。”疾控中心首席专家提醒说,开窗通风是控制甲型流感病毒传播的有效手段,虽然天气冷了,但市民们最好还是早晚各开一次窗,可以适当缩短开窗时间。

专家表示,供暖以后也要坚持每天开窗通风,不要因为害怕家中热气跑了就把窗户关得严丝合缝。“有老人儿童等易感人群的家庭,更要注意保持家中环境整洁,避免滋生细菌。当然,开窗通风一定要讲究限度,不能因为开窗而导致身体着凉,窗户留个小缝或者进行十几分钟到一个小时的通风就可以,晚上气温太低,最好不要开窗。”表示,不仅是家庭,学校、公司、商场、公交车等人群密集的场所,也要做好开窗通风。

除了开窗通风以后,保持室外活动也很重要。“天冷以后,众多市民都喜欢待在室内不出去,但人体在低温环境下免疫力会降低,感染上甲流的风险也更高,而适当的室外活动可以提高人体免疫力,抵抗甲流病毒。”储全胜说,出门活动时可以尝试戴上口罩,既可以保暖,也可以保护自己的呼吸系统,避免感染上甲型流感。

而且如果市民老待在太温暖的环境中,室内外温差太大,那么出门时也容易身体不适应,专家建议市民,要尽量少去空气不流通、人群密集度高的场所,出门时要随身带着手绢或纸巾,在咳嗽、打喷嚏时要用手绢或纸巾遮住口鼻。

“研究表明,甲型流感病毒在低温下更加活跃,天冷会增加甲型流感传播的几率,所以冬季的甲流防控形势将比之前更加严峻,市民们也要做好心理准备。”