我国古代医学曾记载：男女结合必当其年，男虽十六而精通，必三十而娶；女虽十四而天癸至，必二十而嫁。皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而子坚壮强寿。

这种观点在今天看来，对于女性的结婚年龄提法偏早，如果仅以具备生育能力的年龄而言，男性一般在16岁，女性在14岁即能生儿育女了。然而这个年龄的人，身体还处在生长发育阶段，恰逢学习时期，而且也不具备教育和哺养子女及独立生活的能力，所以不宜恋爱、结婚、生育子女。但在男子的晚婚晚育方面却有着积极的意义。特别是对优生的见解具有独到之处。仅以男性的最佳婚龄而言，其观点和现代最新研究成果大致相同。

那么男性生育的黄金年龄是什么时候，你知道吗？

新闻中也常常会看到高龄女性备孕的艰辛，以及某某男性多大年纪老婆又生了。给了我们一种假象就是只有女性需要把握最佳生育期，而男性是不需要的。 男性也有最佳生育年龄 但真的是这样子的吗？既然这样说了，那很显然并不是的。

目前男性年龄过大已经是造成不孕不育的主要原因之一，因此男性也是有生育的最佳年龄的，那就是30-35岁。这期间相对来说可以提高生育质量摒除不利因素，做到优生优育最大化。 处在最佳生育期内的男性，精子质量最好、活力最强。并且身体精力充沛、事业已经稳定、经济状况良好、会关心爱护妻子、生活经验丰富。

综合来说，各个方面的条件都很成熟，生出的孩子也比较聪明。 年龄过大，精子基因突变几率增高 而如果男性生育年龄过大的话，体内的雄性激素衰减，精子的基因突变率会相应增高。精子的数量以及质量都得不到保障，相应的受孕成功率也会下降。即使成功受孕，胎儿各种疾病的发生率也会相应的增加。比如受孕后容易发生流产、早产等，以及会增加孩子患孤独症、癫痫症、精神分裂症等疾病的风险。 因此从优生优育的角度来讲，男性生育也是需要注意到自己的年纪的。生育时你有关注过自己的年纪吗？