活动名称:
中国功夫
活动目标:
1、 知道武术的作用,它是我国优秀的传统文化。
2、 模仿武术动作,感受中国武术的气概。
活动准备:
中国武术的录像,简单的武术动作示意图(见挂图“武术”)
活动过程:
一、观看录像
1、 观看中国武术的录像(五步拳)。
2、 谈论:我们在哪里看到过中国功夫?为什么大家喜欢中国功夫?武术有什么作用?(强身健体、自卫)
3、 模仿各自看到的武术动作,交流做动作的体验。
二、看看学学武术动作
1、 观看武术动作示意图。
2、 学做冲拳、砸拳、推掌、亮掌、弓步、马步。
3、 结伴练习以上动作。
三、手与腿协同动作
1、 再次观看中国武术的录像(五步拳)。
2、 两人结伴,尝试将学过的手与腿的动作合并起来,模仿五步拳中的某一动作。
3、 交流各自学会的动作,共同纠正。
四、听音乐学做武术操
1、 听音乐《中国功夫》,和教练一起做武术操。
2、 选择数个有特点的动作连起来,跟着音乐,模仿武术操。