活动名称:

中国功夫

活动目标:

1、 知道武术的作用,它是我国优秀的传统文化。

2、 模仿武术动作,感受中国武术的气概。

活动准备:

中国武术的录像,简单的武术动作示意图(见挂图“武术”)

活动过程:

一、观看录像

1、 观看中国武术的录像(五步拳)。

2、 谈论:我们在哪里看到过中国功夫?为什么大家喜欢中国功夫?武术有什么作用?(强身健体、自卫)

3、 模仿各自看到的武术动作,交流做动作的体验。

二、看看学学武术动作

1、 观看武术动作示意图。

2、 学做冲拳、砸拳、推掌、亮掌、弓步、马步。

3、 结伴练习以上动作。

三、手与腿协同动作

1、 再次观看中国武术的录像(五步拳)。

2、 两人结伴,尝试将学过的手与腿的动作合并起来,模仿五步拳中的某一动作。

3、 交流各自学会的动作,共同纠正。

四、听音乐学做武术操

1、 听音乐《中国功夫》,和教练一起做武术操。

2、 选择数个有特点的动作连起来,跟着音乐,模仿武术操。

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