了解怀孕中的性爱为什么与其他时间里的不同，有助于缓解紧张和焦虑，可以使性爱（或不做）更易接受和更令人愉悦。

1、恶心和呕吐

如果晨吐日夜伴随着您，那么可能必须要等到这一症状消失。（在大多数的情况中，恶心会在头3个月结束时开始趋缓。）如果只是在某个时间内出现，那就安排好您的日程，充分利用好机会。当您感觉很糟糕时，不要强迫自己觉得去性爱，晨吐会由于情绪的压力而加剧。

2、疲倦

这也要到笫4个月时才会过去（虽然在晚期时可能重来）。在这之前，您可以在白天性爱（当感觉来临时），而不要强迫自己为了性爱而熬到深夜。如果您在周末下午有空闲，就性爱并小睡一会儿，或是利用其他时间。

3、身材变化

当¡起的腹部如同喜马拉雅山一样赫然耸立时，性爱有可能会变得很不自在且不舒服。随着怀孕的进行，避开生长的腹部所需的高难度动作，对于一些夫妻来说好像还不用太费事。（其实也有方法对付这座大山，请继续读下去。）另外，女性丰满的轮廓可能会让其中的一个或是两个人有一些扫兴，您可以通过说服自己，让自己相信，大肚子（在怀孕中）就是美，来摆脱这种大众的审美取向。

4、生殖器的充血

由于孕激素变化，造成的流向骨盆区域的血液增多，会增强女性的性反应能力。但是如果残留的肿胀在高潮后依然持续，会使女性感觉好像没有完全得到满足过，也能让性爱变得很不舒服（尤其是在怀孕晚期）。对于男性来说，孕妇生殖器的充血也会增加快感（如果他感觉愉悦和温暖）或减少快感（如果由于太紧而不能勃起）。

5、初乳的渗透

在怀孕晚期，一些女性开始分泌被称为初乳的乳汁。在性刺激中，初乳可能会从乳房中渗透出来，并在前戏过程中造成一些干扰。当然，这没什么可担心的，但如果这给您或伴侣造成困扰，可以省掉乳房的前戏。

6、乳房变软

一些幸运的夫妇，在怀孕过程中欣喜于第一次变得丰满坚实的乳房。但是很多人也在怀孕早期发现，性爱时必须要避开乳房，因为它们很容易疼痛。（要确保和伴侣沟通过您不爽的感觉，而不要默默承受并反感他的接触。）对于许多人来说，在头3个月结束时，乳房就不再变软，但是乳房敏感持续增强并不断变大，也会增加一些夫妇的性趣与性欲。

7、阴道分泌物的变化

怀孕期间正常的阴道分泌物，会在量上有所增加并在浓度、气味和味道上有所变化。如果女方的阴道一直很干并且极度狭窄，那么增加的润滑度可能会使一对夫妻的性爱更有感觉，也有可能会使阴道过于湿润和顺滑，以至于男性无法获得高潮（给他的前戏多一些可能会有帮助）。分泌物气味和味道加重，也可能会让～些人的**变得没那么爽快，在骨盆区域或是大腿内侧（但不要在阴道）涂抹一些有香味的奶油，可能会有所帮助。