近年来，儿童食品药品安全问题屡屡发生，谁为孩子们的健康成长和饮食安全买单？ 现状虽然堪忧，但其实如果家长们平时在为孩子选购食品和药品的时候，掌握一些知识和技巧，采用科学的选择方法，就一定可以买到健康和放心的产品。
1. 切记看保质期。
正规商家在食品的外包装上一定标有清楚的保质期限，因此选买时须留意看一下。此外，有经验的妈妈们都知道保质期越短的食品就越新鲜，因为此类产品含有少量甚至不含有添加剂，所以相对于保质期较长的食品要健康得多，另外也要注意将食品保存得当并尽快给孩子食用。
2.注意安全和卫生。
很多儿童食品包装中夹带着小玩具，但它们有些并不是食品级塑料制成的，而是对人体有害的普通塑料，更重要的是这些小玩具容易不慎被宝宝吞食下去，使孩子发生危险后果。因此，在选购时注意看包装上的提示，是否夹带玩具，以保证宝宝的安全和健康。
3.认识食品标签。
很多儿童食品的香甜气味是来自身为化学物的调味素，但商家却经常在包装上使用一些很吸引人的名称，如草莓***，从而使消费者以为其真是天然的成分，而其实这些调味素都是一些化学物质。
4.药品安全问题。
这是重中之重，要引起爸妈们的高度重视。专家指出，滥用吊针、盲目给宝宝用不该用的药都是危险的行径，家长听听取专业医生的建议最为保险。同时，婴幼儿用药安全还有三大常识，分别为：打吊针非退热最佳手段、擅自停药易致慢性病、抗生素非灵丹妙药应慎用。另外，家里的药物一定要存放在宝宝拿不到的地方，以防误食发生危险。
5.营养补充剂选择问题。
这对于父母来说是个选择难题，几乎每个父母都会给宝宝服用营养补剂，包括钙剂、维生素、补锌的、补铁的等等，营养素补充并不是多多益善，给宝宝补充不同时期身体需要的才是正确做法，如宝宝出生15天起应开始补充维生素AD制剂，并持续补充到3岁，满月后可以开始补充钙制剂，6个月以后的宝宝应注意铁营养问题，对于日常饮食铁摄入不充足的宝宝可预防性补铁，尤其是早产儿、低出生体重儿以及双胞胎宝宝，以预防缺铁性贫血，对于不爱吃饭、生长缓慢、爱生病的宝宝应注意是否缺锌。
此外，在产品的选择上，也有着很大的学问。拿大家都比较熟悉的维生素AD制剂来说，不同厂家生产的产品配比可能并不相同，而婴幼儿所需的维生素AD配比问题在《中国药典》中有明确规定，维生素A和维生素D的合理配比应为 3:1（需注意这里的单位为：IU，即国际单位）。同时，做了“遮光”和“密闭”工艺处理，才能解决维生素AD化学性质极不稳定、遇到光照和空气后会分解失效的这一难题，所以，瓶装的液体或者透明的胶囊并不可取，可能里面的有效成份含量会大打折扣。另外，家长们应尽量给孩子选择具有OTC（非处方药）标识的产品，因为国家对药品的管理比保健品和食品要严格的多，产品质量更有保证，另外选择大品牌好口碑的产品也很有必要，例如市面上口碑较好的伊可新维生素 AD滴剂，即为国家药品监督管理局批准的国药准字的药品。