一、填空题。
1、测量体重的工具是：（体重称）。在成长中，我们的身体长高了，体重变重了。
2、我们出生时没有牙齿，最先长出来的牙齿是（乳牙），乳牙脱落后长出来的是（恒牙）。
3、测量身高和体重要脱掉鞋子、身体直立、眼平视、压板轻压头顶最高处。在测体重时，应尽量减少随身携带的物品和穿着。人刚站在体重称上时，体重称的指针会不断变化，所以应该等体重称（指针稳定后）读数。
4.记录成长的证据据有：（小时候的衣服、鞋子、乳牙、照片、身高、体重）等
5、青春期男女（身高）最先出现快速生长。
6、体重并非每年匀速增长。出生后，我们经历了了生长发育的两个高峰期，第一个高峰期是（出生后的一年内），第二个高峰期是进入（青春期）后。
7、青春期除了身高突增外，另外一个特点就是（性发育）的开始。性发育包括（**器官的形态发育、功能发育）、和（第二性征发育）。青春期的重要标志是（女性的月经初潮）和（男性的首次遗精）。
8、（青春期）是我们（儿童）向（成年人）过渡的时期，女孩大约（10岁）开始，而男孩要稍晚一些。在这个时期我们的（身体形态）、（心理方面）都发生着巨大的变化。
9、在斯芬克司之迷中，把人的一生分为三个阶段：即“四条腿走路”指（幼年时期），“三条腿走路”指（老年时期），“两条腿走路”指（壮年时期）。人的一生还可以分为（幼年期）、（青春发育期）、（成年期）和（老年期）四个时期；人的发育是一个渐进又相互联系的过程，科学划分七个时期：人的一生要经过（胎儿期）、（婴幼儿期）、（学龄期）、（青春期）、（青年期）、（成年期）、（老年期）。
学龄期：（6、7岁—12、13岁） 青春期：（10—20岁）青年期：（20—25岁）
10、根据父母身高预测：
男孩成人后身高=（父亲身高+母亲身高）÷2×1.08 女孩成人后身高=（父亲身高×0.928+母亲身高）÷2
11、人的一生中身高最高的时期是（成年时期）。 人在（婴幼儿期）和（老年期）需要特殊照顾。
12、改革开放以来，人民生活水平普遍提高，我国儿童青少年的（生长发育）和（健康水平）有了较大提高，体格发育增长显著，20年间7---17岁儿童青少年身高平均增长量，男生为（6.9厘米），女生为（5.5厘米）；体重增长更为迅猛，男生增长为（6.6千克），女生增长为（4.5千克）。伴随着身体素质的提高，青少年（青春期发育）和（性发育）年龄也不断提高。
13.一个人的成长意味着他（她）将更自觉地承担更多的责任，所以要对自己的言行负责，要学会用成人的标准要求自己，增强（社会角色感）和（社会责任感），把更多的精力用于学习和锻炼。
14、影响生长诸因素：（遗传）、（营养）、（体育锻炼）、（疾病）、（自然环境）、（环境污染）、（社会因素）。
15、连线
十月怀胎—胎儿期 牙牙学语—婴幼儿期 勤奋求学—学龄期
生长迅速—青春期 努力工作—青年期 抚育后代—成年期 颐养天年—老年期
1、青春期的心理特点是什么？
（1）性意识骤然增长，容易对异性产生好感；（2）智力水平迅猛提高；（3）独立欲望增强，对事物有自己的见解，并能作出自己的判断，但对自我的认识和评价过高或过低。（4）情感世界充满风暴，情绪不稳定，容易与老师家长对立；（5）兴趣爱好广泛，求知欲和好奇心强；（6）人际交往欲望强烈，有强烈的集体归属感和依赖性。
2、怎样正确对待青春期的变化？
答：（1）正确与异**往；加强锻炼；（2）不吸烟、酗酒。（3）男生不拔胡须；拔胡须会损伤毛囊，会使细菌侵入人体。（4）女生要注意月经期卫生，要使用符合卫生标准的卫生巾，避免着凉，适当运动。（5）不穿高跟鞋（6 ）不束胸勒腰等。
3、为了能有一个健康的身体，我们应该怎样做？
（1）注意个人卫生（勤洗澡、勤洗手、不挖鼻孔）；
（2）讲究营养并注意饮食卫生（合理安排每天进餐的次数和时间）；
（3）注意学习姿势与用眼卫生（正确的阅读姿势、正确的书写姿势、注意采光与照明）
（4）加强体育锻炼（游泳、跑步、踢球）（5）保证充足的睡眠；（6）不迷恋电脑；
（7）科学用脑（五要素：动静结合、课程交替、反复强化、勤于思考、适当休息）
4、饮食卫生应注意什么？
答：（1）质量优良、数量充足的营养素是儿童发育的基本保证。
（2）按儿童少年的营养需要及消化功能的特点，合理安排每日进餐次数、进餐的时间、两餐间隔的时间以及各餐的热量分配，形成合理的饮食制度。（进餐次数一般是每日三餐。由于混合性食物通常在胃内停留4—5小时，因此两餐间隔时间应为5—6小时，即早餐7点、午餐12点、晚餐6点。早餐吃饱、午餐吃好、晚餐适量） （3）吃饭要细嚼慢咽； （4）不偏食和挑食。