1、创造良好的家庭环境。孩子最早受到教育的地方就是家庭教育。父母是孩子的第一任老师，孩子每天在父母的耳濡目染下，个性和行为习惯都会受到影响。父母若想把孩子培养成为自信豁达、活泼开朗的人，那么就要给孩子建立一个整洁朴实、温馨和睦的家庭环境。

2、适时的指导。要想培养孩子成才，父母要根据孩子的个性、爱好以及兴趣上给予适当的引导和帮助，还可以在家中为孩子创造一个属于孩子自己的生活学习的小空间，尽最大可能地满足孩子的求知欲。

3、不要对孩子的要求过高。父母应该准确地把握孩子的情绪，不要给孩子施加过多的压力，平时不要对孩子唠叨没完，这样会给孩子的心理造成压抑，会让孩子生出逆反心理而抵抗父母的决定，加重孩子的焦虑。

造成儿童焦虑症的原因有很多，即使患了此症也并不可怕。父母要带孩子接受心理治疗，专业的医生会帮孩子找出焦虑的原因。相信，通过父母和医师的共同努力，孩子一定会顺利地渡过焦虑期的。