孕妇能吃大闸蟹吗?

不能吃。大闸蟹性寒凉,有活血化瘀的功效,孕妇食用后会引发宫缩、腹痛,严重时会导致孕妇流产。尤其是蟹脚,有堕胎的效果,孕妇更不能吃。此外,大闸蟹容易变质,死蟹的肉中还含有毒素,吃后会引发身体不适,所以孕妇吃蟹要小心谨慎,最好不吃。

产妇能吃大闸蟹吗?

不能吃。大闸蟹是寒凉的食物,产妇分娩后身体虚弱,肠胃易受刺激,食用蟹肉对身体伤害大,不利于产后恢复,如果产妇是体质虚寒更不能吃。母乳妈妈食用亦会影响乳汁质量,造成宝宝腹泻。

婴幼儿能吃大闸蟹吗?

慎吃。孩子的消化系统还不大完善,大闸蟹属于寒凉食物,可能会引起宝宝肠胃不适,也可能会加剧幼儿原本的病情,如感冒等,还可导致哮喘复发、过敏、风疹的出现。体质好的宝宝,也不能多吃,可以少吃点蟹黄或蟹肉补充营养。

大闸蟹的营养价值

1、蟹肉中含有多种维生素,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。

2、蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。

3、对儿童的佝偻病,老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。

4、具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。

大闸蟹怎么吃

首先把大闸蟹的八只蟹脚,包括两只蟹钳在内剪下来放凉,最后在吃,因为大闸蟹腿放凉以后,壳肉会自动分离。

然后再把肚脐盖去掉,雌蟹呈圆形,而雄蟹呈三角形,再揭起蟹盖,蟹盖上回沾有蟹黄或蟹膏,取出蟹胃,把壳上的蟹黄吮干净。

接下来吃蟹身了。把多余的蟹脚、蟹心、蟹腮、蟹嘴剪掉以后,把蟹黄或蟹膏吃干净。然后把螃蟹掰成两半,去掉蟹肠,顺着蟹腿把蟹肉撕下来一条条地吃干净,吃完以后蟹壳是干净透明完整的一块。

最后吃蟹腿肉啦。把蟹腿按照蟹腿的节点剪成三段,用最细的一段充当挑蟹肉的工具。这样就可以把蟹腿吃个干干净净了。

大闸蟹的食用禁忌

大闸蟹虽然营养丰富且味美,但是有利必有弊,并不是所有人都可以吃大闸蟹的,并不是大闸蟹的任何部位都能吃的,并不是什么样的大闸蟹都可以食用的,下面将为大家归纳8点大闸蟹的食用禁忌:

1、大闸蟹不能生吃,因为其身上有寄生着肺吸虫及其他病菌。

2、大闸蟹的胃、肠、鳃、心不能吃,大闸蟹的胃俗称“蟹和尚”为三角形囊状物,在头胸部前端;大闸蟹的肠子为一条黑色条状物,装着消化食物和粪便 ;大闸蟹的鳃位于头胸部两侧俗称“蟹胰”,上面常有污物和寄生虫;大闸蟹的心脏位于胸部中央,为一六角形包囊。

3、大闸蟹不能与柿子、茶水同食因为柿子、茶水中所含的鞣酸跟大闸蟹的蛋白质相遇后,会凝固成不易消化的块状物,人会出现腹痛、呕吐等症状。

4、脾胃虚寒者可少吃阳澄湖大闸蟹,因为大闸蟹性寒,多食会引起腹痛、腹泻。适量吃大闸蟹时蘸姜末醋汁,可去大闸蟹的寒气,就避免了身体的不适。

5、患有高血压、冠心病、动脉硬化者尽量少吃阳澄湖大闸蟹蟹黄,因为会引起胆固醇增高。

6、患有胃病、发热、伤风、腹泻者不宜吃,阳澄湖大闸蟹性寒,会加剧病情。

7、孕妇应少吃阳澄湖大闸蟹。

8、对于儿童来说,进入秋季后患过敏性疾病的比例开始走高,因此最好不要多吃大闸蟹等高蛋白食物。

清蒸大闸蟹怎么做好吃

清蒸大闸蟹是一种比较常用的烹饪方法,其可以最大限度保留蟹的营养和鲜美口感。那么,清蒸大闸蟹怎么做好吃呢?怎么做才能保障其海鲜独有的鲜味呢?下面来看看:

1、烹饪大闸蟹的最主要的两个部分就是大闸蟹的选材和烹调方法。原材料的好坏将直接影响菜肴的风味和营养。因此一定要选活大闸蟹,因为通常大闸蟹只要死亡超过1小时,体内的组氨酸就会慢慢释放毒性,一旦吃到不新鲜大闸蟹,就有可能引发中毒。

2、处理大闸蟹的小技巧。用白酒泡一下大闸蟹,等大闸蟹昏迷,然后用小毛刷把大闸蟹洗净,蒸锅内放入水,开锅后放入大闸蟹,大火蒸15-20分钟即可。

3、酱料的选择。姜洗净去皮,切成末。取一小碗到入醋和香油,放入姜末。备用 (建议为保持蟹的鲜味,香油可不放)。

4、清蒸大闸蟹时要保持大闸蟹的完整,清蒸大闸蟹,不能往锅子里一丢就了事。由于大闸蟹生性敏感,碰到危险时往往会自割,藉由断手断脚来逃离危机,甚至会想办法把肚子里的精巢或卵黄从嘴里吐出来,希望藉此保留下一代,也因此,如果只是活活的把大闸蟹往锅里丢,最后端上桌的,往往会是手脚残缺断裂的大闸蟹。

5、大闸蟹应该从哪里开始吃。大闸蟹是人人各有喜爱的吃法,想要单吃、沾醋吃、沾姜吃、配酒吃,怎么都可以,但若以味觉灵敏的角度来看,由于蟹黄蟹膏味道浓郁,因此最好先从大闸蟹脚吃,蟹黄蟹膏留到最后再吃,以免其它部位因此变得没味道。