有些专家认为孕期荷尔蒙要负上一部分责任，因为当你的身体为漫长的9个月孕期做准备时，你体内的激素水平也激烈地变化着。虽然所有准妈妈都要经历激素水平的起起落落，但有些人的感觉会更强烈。

造成抑郁的另一个重要原因就是人际关系问题——特别是你和老公合不来的时候。

个人或家族中有患抑郁症的病史。

如果你的家族中有患抑郁症的病史，或你自己曾经得过，那么你在孕期就更有可能患病。

带来压力的生活大事。

你是不是要为宝宝的到来准备一个更大的房子？你在工作中是不是面临某些问题？一些重大事件或人生转折，比如搬家、离婚或失业，都有可能引发抑郁症。

怀孕期间的问题。

怀孕期间的不适，比如严重的孕吐也可能给你的情绪带来负面影响。

不孕或流产经历

如果你是经过了千难万苦才得以成功受孕，或曾经有过流产的经历，你可能会对自己能否安然度过这次孕期感到忧心忡忡。

受虐待史。

如果你曾经在情感、性生活、身体方面受到过虐待或恶言相向，那么怀孕可能会使你回想起这些痛苦的往事。怀孕期间，身体的改变是你所不能控制的，这种状态会勾起你尘封已久的问题和精神负担。你无法控制身体的改变可能使你过去无助的感受再度涌现。