婴儿抚触也叫婴儿按摩，是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸，让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。从某种程度上来说，在自然分娩的过程中，胎儿已经接受了母亲产道收缩这种特殊的按摩。
婴儿抚触的作用
1、早产儿与疾病儿的抚触
长期以来，关于婴儿抚触的绝大部分研究都集中在早产儿。对早产儿进行抚触治疗，可以使羸弱的早产儿的体重、觉醒时间、运动能力等明显增加，住院时间缩短，甚至在出院后的随访中，这些经过抚触治疗的早产儿在体重、智力、行为评估方面，都大大高于未经抚触的早产儿。
由此延伸，医学专家又将抚触治疗进一步运用于疾病儿，结果同样取得了令人振奋的效果。
2、健康婴儿的抚触
对于健康婴儿，实验结果也表明，经过抚触的婴儿，奶量摄入要高于未经抚触的婴儿。抚触可以增加胰岛素、胃泌素的分泌，而且还有减轻疼痛的神奇功效。对于剖腹产的婴儿，抚触可以消除剖腹产后的隔阂，建立更加深刻的亲子关系。
随着研究的进一步拓展，抚触研究进入了脑科学和心理学的全新领域。抚触能让孩子感觉安全、自信，进而培养成独立、不依赖的个性。抚触也能增加机体免疫力，刺激消化功能，减少婴儿焦虑。
每天给婴儿进行科学和系统的抚触，可以非常有效地促进婴儿的生理和情感发育，减少婴儿哭闹，改善睡眠状况，提高机体的免疫力。能很好地促进婴儿健康成长，同时能增进父母与宝宝之间的感情交流，促进宝宝心理健康地成长。
局部抚触的详细步骤
1、头部抚触：
用双手拇指从前额中央向两侧滑动；
用双手拇指从下颌中央向两侧滑动，让上下颌形成微笑状；
两手从前额发际抚向脑后，最后两个中指停在耳后，像梳头一样的动作。
可舒缓面部紧绷，等到宝宝出牙时，常做面部按摩和亲吻他的脸颊，可使他的脸颊肌肉放松和更好的发育。
2、胸部抚触：
双手在胸部两侧从中线开始弧形抚触，即右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，再复原，左手以同样方法到对侧进行。可舒缓呼吸循环。
3、腹部抚触：
两手依次从婴儿右下腹向上再向左到左下腹移动，呈顺时针方向划圆。有助肠胃活动，但在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。
4、四肢抚触：
两手抓住婴儿一个胳膊，交替从上臂至手腕，轻轻挤捏，像牧民挤牛奶一般，然后从上到下搓滚。对侧及双手做法相同。按摩腿部时从大腿至脚踝部轻轻挤捏。可增强灵活反应，并增强运动协调能力。
5、手足抚触：
用两拇指交替从婴儿掌心向手指方向推进，从脚后跟向脚趾方向推进，并捏搓每个手指和脚趾。
6、背部抚触：
以背脊为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部，再回到上端，用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触到颈椎部位。可舒缓并且强健宝宝的背部肌肉，有助于宝宝抬头更快、更稳定。