孕妇防甲流三大误区

1、行动不便不爱出门。因为不方便，不少孕妇长期不出门，缺少运动抵抗力下降，稍有风吹草动，便免不了受病毒侵袭。

2、偏食不吃蔬菜水果。蔬菜水果中富含维生素，但不少孕妇只吃某种食物，结果营养不良易受病毒攻击。

3、害怕生病禁闭房门。很多孕妇担心生病吃药，结果长期禁闭房门蜗居家中，结果反而室内空气浑浊而感冒生病。

提高抵抗力四大方式

1、多吃海产品、瘦肉等含锌食物，提高呼吸道防御功能。

2、晨起用冷水洗脸可增强抗感冒能力，晚上用温水洗脸，提高睡眠质量。

3、室内湿度保持在45%，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长。

4、多喝水对预防感冒有效果，每天最好保证喝600～800毫升水。

其实最重要的，是在日常的生活中，注意杀菌消毒，将甲流病毒消灭在萌芽状态。但是消毒，切记要注意选用安全的消毒液，特别是孕妇和婴幼儿群体。普通的氯化成分消毒液，对氯间二甲苯酚等成分的消毒剂，虽然能起到杀灭细菌的作用，但是其本身的毒性对人体也是产生一定的伤害，建议大家选购的时候一定慎重，特别是家里有小孩和孕妇的时候。

奥地利消毒专家元康提供的系列皮肤和环境消毒产品均采用奥地利原装AKACID有机高分子为杀菌原料，其通过细胞壁(或者包膜)扩散到细胞内部，堵塞其呼吸通道，抑制其分裂、繁殖，直至彻底死亡。采用这样的物理杀菌方式，不但不会对人体和周围的环境造成任何伤害，且病菌不会产生抗体，适合长期使用；特别适用于孕妇和儿童。