听课、评课是教学研究的有效手段。在倡导大力开展校本教学研究的今天，大力开展听课评课活动、研究并改进教学中存在的问题尤其显得重要。评课是在听课活动结束之后，对上课教师的课堂教学是否确立现代教学观、课堂教学的得失、成败进行评议的一种活动。评课的直接目的有两个：一是对课堂教学的优劣作出鉴定，二是对课堂教学成败原因作出评析，总结经验、吸取教训，提高教学质量。经常开展听课评课活动，有利于教学问题准确诊断、正确决策；有利于激励教师苦练内功、加快知识更新、优化教学艺术；有利于教师间相互学习、切磋技艺、交流经验。对推进素质教育实施，加强师资队伍建设，全面提高教学质量有着不可低估的作用。
作为一名体育教研组长，要经常组织本组教师进行教研活动，而听课评课是活动的一个主要内容。因此，了解怎样评课？评什么？是我们教研组长应该掌握的一个重要方面。
一、怎样听课？
在传统的教学理念中，教学被认为是传授知识的过程，教学过程往往以教师活动为主，因此大家关注的是教师如何教，把教师的活动作为教学评价的重点。由于听课者既不参与课堂教学、也不直接参与教学内容的学习，因而在听课前不会有充分的准备（如了解教材内容，分析教学目标要求以及学生实际情况等）；听课过程中也无视学生的课堂活动、不重视收集学生课堂反馈信息。这样听课后的评课，显然是无法起到应有教学研究的效果。
1、教师听课应该按下面三个步骤来进行
（1）听课前要有一定的准备工作（如了解教材、分析教案等）
（2）听课中要认真观察和记录（如教师的讲的内容、安排的练习等）
（3）听课后要思考和整理（如何恰如其分地进行评价、从哪个角度入手）
2、不仅要关注教师的教，更要关注学生的学：
对于教师的教，听课时重点应该关注的是：
（1）课堂教学确定怎样的教学目标（学生要学习哪些知识？学到什么程度？情感如何？），目标在何时采用、何种方式呈现；