在二胎的备孕中，各位夫妻要想有好的夫妻生活，那么，拥有性趣是非常重要的，下面，小编就给大家提示下，备孕二胎提高性趣的10种食物推荐，各位二胎备孕的夫妻抓紧看看吧。
1. 姜
从古至今，生姜都被认为是一种能够激发性欲、增进性能力的天然食物。其气味能够刺激循环系统，令血液能够被送达身体所有部位，因此不仅有助于催情，还可增强抵抗疾病能力。简单的热水加姜片，再加上柠檬和蜂蜜调味，便可做成强身健体、有助**的美味姜饮。
2. 西班牙香肠
辣香肠是西班牙标志性食品之一，富含蛋白质和锌元素，有助睾丸素的分泌；它也能提供硫胺素，帮助人体吸收氨基酸，从而更好地将摄入的食物转化为能量。
3. 甘草
在古代中国和埃及，甘草被用来增进性欲，因为甘草中含有植物雌激素，据说会影响人体的性激素。而现代研究则发现，一点甘草，就能让男**的血流量提高13%。
4. 蜂蜜
中世纪的人们通过蜂蜜来陶冶性欲，例如在古波斯，夫妻婚后一个月，都要饮用蜂蜜制成的饮料。这就是“蜜月”的来源。古人相信，蜂蜜有助于巩固成功的婚姻。而现代营养学则发现，蜂蜜富含维生素B和硼元素，是男性分泌睾丸素必不可少的成分，也能促进血液；对女性而言，它们则可提高人体使用和代谢雌激素的水平。
5. 无花果
历史上几乎所有人类文明的文化中，无花果都与男女之事密不可分。例如在圣经里亚当与夏娃的故事，无花果就是性别的象征：它们的树叶被亚当夏娃用来遮掩躯体；而他们所食的“禁果”也被认为就是无花果。无花果切开后的形状酷似女性**器官；而他们多籽，则寓意着生育力。著名的“埃及艳后”克里欧佩特拉最喜欢的水果，据说就是无花果；而在古希腊，无花果则被视为爱的象征。现代营养学则认定，无花果富含抗氧化剂、黄酮类、植物纤维、钾元素和铁元素，能够改善心脏和血细胞活动力，抗疲劳，令人精力更充沛。