怎样处理儿童睡眠中出现的尿床和吸吮问题?

尿床:一般3岁左右健康的幼儿,就不会尿床了,如果经常尿床,就必须请医生检查,是否有病或生理缺陷,如不是病而是已养成尿床习惯,就必须分析原因,帮助纠正,切不要大声斥责而伤害幼儿自尊心。

吸吮:个别幼儿在睡觉时有吸吮手指的习惯,分析其原因,主要是从小衔乳头睡觉的习惯,也有的是经常咬手指造成的。要纠正必须经过较长的时间,需要保教人员及家长经常提醒及时纠正,白天让他手中经常有东西玩,还要讲明道理,让他知道吸吮手指的坏处,自觉克服。夜里可用手套把五个手指套在一起,使他无法吸吮手指。

对年龄小、体质弱的幼儿,可让他先上床,个别吵闹、调皮的幼儿应最后上床,以便成人有更多的时间照顾他们;对一时不能安静入睡的幼儿不要大声提醒,更不要指责他们,有的保教人员因少数幼儿没有按时入睡,就不断地大声催促幼儿快睡,加强了声音的刺激,不仅会使没有入睡的幼儿更加兴奋,而且把刚要入睡的幼儿也搞得兴奋起来,反而推迟了入睡的时间。

幼儿入睡后,保教人员不能离开睡眠室,要加强巡视,注意观察。睡眠是否充足,不能只看幼儿躺在床上时间的多少,要看入睡后的持续时间和深度,所以要了解睡眠情况,如是否有睡眠不安、姿势不正或踢被等现象。盖被多少应根据气温而增减,不要盖得太多或太少,可根据实际情况灵活掌握,不然容易影响睡眠,甚至会引起感冒。要掌握幼儿夜间小便的规律,及时叫醒幼儿小便,并要有计划地培养夜间不小便的习惯。夜间叫醒幼儿排尿应有针对性,尽量保持室内安静。