每个父母都想更好地了解自己的孩子，想了解孩子每天遇到了什么新鲜事，想了解孩子每天为什么伤心或是难过。父母也想赚更多的钱，给孩子提供更好的生活条件，让孩子接受更好的教育。但是对孩子而言，他们渴望的是父母感情上的付出，希望父母有更多的时间陪伴自己。父母应该明白，童年转瞬即逝，父母的陪伴对孩子的成长非常重要，给予孩子高质量的陪伴能让孩子未来的每一步走得更加稳健。

父亲和母亲的陪伴对孩子来说同等重要，但不幸的是，通常情况下父母二人中会有一个人更加醉心于工作，缺席孩子的成长，而另一个人承担更多的养育责任，和孩子更加亲密，这其实不利于孩子的成长和家庭的和睦，父母双方都应该平衡好工作和育儿之间的关系，给孩子高质量的陪伴，珍惜孩子宝贵的童年时光。

缺少高质量陪伴的负面影响

1、父母会感到内疚

试问哪个父母不希望多花些时间与孩子玩耍，从而增进亲子关系呢？当父母因工作迟迟未归，他们会因为自己又没能陪伴孩子而内疚，有的父母为了弥补这份内疚会给孩子买更多的礼物，或者给孩子更多的零花钱，但是孩子可能会感到失望，因为孩子真正想要的是父母的关心和陪伴，礼物和金钱换不来孩子的爱。

2、孩子会感到厌烦

有的父母与孩子交流太少，孩子会觉得自己被忽视，怀疑自己是否值得被爱。有的父母经常与孩子交流，但是交流的方式却是批评、争吵甚至打骂，这同样是无效的陪伴，孩子会对父母感到极度的厌烦。父母应该明白，孩子需要的陪伴是高质量的、充满关爱的陪伴，不要花了时间却适得其反。

3、孩子会有逆反行为

亲子沟通过少会导致孩子的行为与父母的期望背道而驰，有的孩子会在学校里扰乱课堂秩序，不听老师的劝导，有的孩子会结交一些“狐朋狗友”，甚至欺负其他孩子。孩子的逆反行为表面是出于对父母忽视自己的“报复”，更深层次的原因是想引起父母对自己的关注，父母应该察觉到这一点，承担起孩子的养育责任。

4、父母的管教会越来越无效

在孩子成长的初期，父母应该给予孩子高质量的陪伴和教育，因为最新研究显示，如果父母选择完全“放养”孩子，那么孩子很容易就被玩具、网络、电视等外部因素分散注意力，从而导致学业成绩低于正常水平，如果父母没有一开始就帮孩子养成良好的习惯，孩子会越来越不受约束，管教难度会越来越大。

高质量陪伴的重要性

1、牢固的亲情纽带

建立和经营好每一段人际关系都需要时间，父母对孩子的陪伴和教育也不能心急，也许父母的努力一时之间不会有立竿见影的效果，但是长远看来会对孩子产生积极的影响。父母应该在孩子成长的每一个阶段都给予高质量的陪伴，帮助孩子解决难题，给予孩子支持和鼓励，从而建立起牢固的亲情纽带，孩子会乐意与父母分享更多的事情。

2、培养孩子的价值观

孩子们通过观察父母和周围人的举动形成自己的价值观，如果父母不主动地帮孩子明辨是非，教会孩子勤劳勇敢、诚实善良等美好品质，那么孩子就可能会被错误的价值观影响。只有父母以身作则，给孩子树立良好的榜样，那么孩子才会坚持正确的价值观，拥有健康的人格和思想。

3、父母更加包容，孩子更有自信

通过沟通和陪伴，孩子能够更多地在父母面前展示自己，父母也能更好了解孩子，看到孩子的优点和长处，体谅孩子的失败和不足，而不是一味地拿自己的孩子和别人家的孩子比较。父母能够留意到孩子的每一点成长和进步，并给孩子相应的肯定和鼓励，孩子也会因此变得更加自信。

如何给孩子高质量的陪伴

1、把家庭放在第一位

父母们，重新安排你每天的时间表吧，留出半个小时或者更多的时间给你的孩子们。父母可以和孩子尝试各种各样的亲子活动：一起看书，听音乐，玩游戏，或者只是散步聊天。如果家里的孩子不止一个，父母需要对每一个孩子都给予同样的关注，让孩子知道父母没有偏心。即使工作再忙，父母也应该保证每天和孩子一起吃早餐或晚餐，和孩子了解他们的日常生活，最好睡前还能和孩子互道晚安。

2、数量并不代表质量

高效地利用时间和孩子相处，不是特意腾出某一段时间集中地和孩子沟通，而是利用每一分每一秒让孩子感到无微不至的关爱，比如在开车送孩子上下学的时候，或是当孩子放学回家之后，以轻松欢乐的语调讨论孩子的日常生活。当然父母也可以准备一些有趣的游戏，和孩子一起玩耍，从而帮助孩子远离电子设备。试着和孩子一起准备晚餐，或者是和孩子一起探讨明天穿什么衣服，这都是享受亲子时光的方式。

3、向孩子传达你的思念

如果父母总是工作到很晚，或者隔三差五就得去外地出差，实在没法和孩子进行日常的沟通和交流，那么父母可以试一试其他方法向孩子传递自己的思念。比如说父母可以在孩子的书包里，或者是校服的口袋里放一个小纸条，写下自己思念的心情，或者提前给孩子做好可口的早餐，当孩子起床后，就知道这是父母为自己特别准备的，父母还可以在出差期间，抽出时间给孩子打一个视频电话，聊聊彼此的近况，这样父母和孩子的关系就不会疏远。

4、做孩子的朋友

不要以大人的视角去思考孩子的问题，父母要学会从孩子的角度思考，这会帮助父母更好地理解孩子正在面对的事情。为了取得孩子的信任，父母要学会做孩子的朋友，这样孩子才会和父母无话不谈。父母可以和孩子聊聊自己成长过程中经历的困难，告诉孩子你当时的所思所想，最后又是如何解决的，孩子或许会从中得到启发。父母也可以谈一谈自己曾经犯下的错误，以及自己又是如何弥补的，这样孩子会敬佩父母的诚实，也会对人生有更多的感悟。

亲爱的父母们，不论你有多忙，请记住拥抱你的孩子，让孩子知道你爱他们，给孩子高质量的陪伴，这是送给孩子最好的礼物！