很多孩子因为在换牙期怕痛就不刷牙，有的母亲也担心如果孩子刷牙方法不对以致牙齿物理性脱落而不是自然脱落就觉得孩子在换牙期刷不刷牙都没关系。其实在换牙期不刷牙是不正确的。

从孩子5岁左右开始一直持续到12岁-14岁，乳牙会陆续生理性脱落，最后被恒牙所替代。医生提醒家长们，换牙期乳牙非正常脱落（如龋病、外伤等），要带孩子去正规医院检查治疗，以保障恒牙的正常生长。

至于自然脱落的乳牙，只要注意好日常护理即可。孩子乳牙脱落时会有正常的小部分出血，在饮食上不宜吃过热食品，可吃些凉的食物，也可用凉毛巾敷在牙侧面部，以减少出血。

对于已有乳牙脱落的孩子，可以给他们多吃一些易咀嚼、易消化吸收的食物，如：鸡蛋汤，蔬菜汁等；并及时补钙以满足牙齿生长的需要，虾米皮、海带、紫菜、酥鱼及动物骨头汤的含钙都很丰富，另可多吃一些新鲜蔬菜水果，因其中含有丰富的维生素C，维生素C能促进钙的吸收。

换牙期乳、恒牙共存，口腔清洁卫生十分重要

要给孩子选用儿童牙刷（软毛）和牙膏，督促孩子餐后漱口，早晚要用正确的方法认真刷牙，清除“死角”。

当孩子用舌头舔松动的牙齿或新萌出的恒牙时，家长要及时制止，以免影响恒牙的正常萌出或上下牙齿咬合不良。

小精灵温馨提示：

换牙期间也是有需要注意的地方的，一定要多注意，希望每个孩子都能健康成长，长出一口健康整洁的漂亮牙齿。