酒即使煮过都是不能完全将酒精挥发，产后妈妈长期大量的食用含有酒精食物，会对孩子造成不良影响。

杨女士是北方人，与丈夫结婚不久杨女士就怀孕生下了一个大胖小子。在杨女士生完孩子后婆婆就给她煮了鸡酒。在吃的时候，杨女士就闻到有酒精味，心里就很疑惑会不会对孩子不好。

婆婆说经煮过的酒是没有酒精的，在煮的时候酒精都已经被蒸发出去，不会对孩子造成影响的，而且孕妇喝米酒还可以催奶，益生菌能帮助产后消化。这是南方的传统，很多孕妇吃了身体恢复的很快，宝宝也特别聪明伶俐。

杨女士一听婆婆这样说，在看到每次喝完母乳都会乖乖睡觉，就打消了心中的疑虑。在宝宝3个月体检时，医生竟说宝宝智力低下。而导致孩子弱智的原因就是每天食用大量的酒精。

产后哺乳的妈妈最好也不要食用以下的东西。

1、刺激性食物

宝宝在一岁前不可食用调味料，那么妈妈在哺乳期最好避免吃刺激性的调味料，如胡椒、酸醋等，会影响宝宝的味觉，还会影响孩子的健康，比如容易上火或不易消化等。

2、巧克力

可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。

3、麦乳精

麦乳精是由牛奶、奶油、鸡蛋、麦精等多种营养原料制成，产妇应补充营养，但不能吃麦乳精。麦乳精中除了含有以上营养成分外，还含有麦芽糖和麦芽粉，会影响乳汁分泌。