孩子第一次上幼儿园，难免心理会产生一些波动，孩子就会出现大哭大闹、不理人、不说话、不吃饭、有的还会出现乱打乱闹等现象，在心理学上叫做分离焦虑感。当孩子进入幼儿园，就意味着他将从家庭走向社会，这对每一个孩子来说都是一种转折，这种转折往往是痛苦的。小孩子在心理上是非常脆弱的，他们对陌生的环境、陌生的老师会不适应，他们会焦虑，特别害怕爸爸妈妈不要他。这就需要我们的父母为孩子提供有效的帮助。为孩子入园做好十分准备，让宝宝更好的适应幼儿园环境。
一、孩子入园前的准备
1、心理准备
家长要充分信任幼儿园的教育，以缓解孩子焦虑的情绪。家长要与孩子谈论上幼儿园的话题 告诉他（她）：宝宝长大了，要上幼儿园，幼儿园有老师、玩具、还有小朋友和许多好玩的东西等等。以此来激发孩子上幼儿园的愿望。
孩子刚到幼儿园一定会经历一段适应期，有的孩子第一天入园还很开心，可是第二、三天就哭着闹着不想去上学了。其实这是很自然的现象，孩子第一天还比较有新鲜感，等到接下来几天“反应过来”自己到了一个陌生的环境，那肯定是要哭闹的。这个时候家长尽量不要有过多的猜测，而是要尽量相信幼儿园，在孩子面前表现出对幼儿园的喜欢，这样孩子慢慢也会喜欢幼儿园、喜欢老师的。
2、生活准备
每个孩子都有不同的生活习惯，当来到一个完全陌生的环境和陌生的群体中，一定会有不舒服的感觉，所以我们给孩子一个适应的时间，允许他们哭、闹。但原则问题决不让步，如遵守幼儿园的作息时间，让孩子懂得规则意识。
切忌不要对孩子空头许诺，有的家长怕孩子哭闹就说你去一会我就接你、我会第一名接你等。要按时接孩子，不要让孩子等待，会加剧孩子的恐惧感。
首先家长要让孩子在家学会自己进餐、入厕，会处理好便后卫生及提裤子。让孩子学会自我服务是当务之急。有的孩子不善于表达，当某件事做不好时会不自信。你还要告诉孩子遇到困难一定要请老师帮忙，老师就是你在幼儿园的妈妈。