宝宝一天天长大，妈妈们又喜悦又纠结，纠结啥？什么时候给宝宝断奶呀。

断奶可不是一件容易的事，极其折腾甚至能把全家老小都牵扯进来，还容易反复……很多妈妈看看前辈的血泪史，对断奶很是头疼。

什么时候断奶？

一般来说，有条件的宝宝也可以母乳喂养到1岁2岁，但是要和辅食合理搭配哦。

这个时候宝宝对食物的过敏情况大大缓解，他们的生长发育需要更多的营养和热量，对吮吸的需求也很少了，也有了一定的咀嚼功能了，就可以断奶了。具体时间嘛，还是要根据宝宝的情况来，如果小家伙对母乳以外的食物明显有兴趣，发育状况也不错，就不用抠着周岁。

当然，别在夏天给宝宝断奶，夏天天气炎热。一般建议在春、秋两季断奶最好，天气不冷不热，蔬菜水果也多，宝宝比较容易适应。如果你家宝宝的周岁刚好卡在夏季，可以适当前后调整一两个月，没关系的。

也别在宝宝生病时断奶，一生病抵抗力差，消化功能不好，身体更虚弱，如果这时断奶，本来就抗拒的宝宝，只会更排斥，生理心理因素一叠加，还会加重病情。

同理，如果家里有搬家、妈妈要去上班了、更换保姆等等事情，也先缓缓给宝宝断奶，不然宝宝会更没安全感。

有的妈妈产假短，可能宝宝三四个月大时就要回去上班了，还是别这么早给宝宝断奶，宝宝还太小呢，尽可能多哺乳几个月，能增强宝宝的免疫力。也别觉得自己奶水多或者宝宝不肯断奶，就一直给宝宝喂母乳，母乳虽好，但是1岁以后还是要以辅食为主。

怎么断奶？

嗯，时机差不多到了，怎么给宝宝断奶呢？这是件浩大的工程。

等下，别老盯着“别人家的断奶”只需要几天或一周，都这样的话，还怎么是“别人家的”？还是那句老话：循序渐进。

比如之前每天母乳喂养6次的，可以先减少到每天5次，给宝宝一个缓冲的时间，等妈妈和宝宝都适应了，再逐渐减少，直至完全断奶。第一个要下手的就是睡前的那顿奶。

在逐渐减少母乳的同时，其他营养要跟上。尤其是宝宝断奶后如果体重减轻的话，营养一定要跟上。那种乳头上涂辣椒等土方千万别，这样不但会给宝宝带来心理阴影，还会给他们的身体健康带来影响。

祝宝宝断奶顺利，健康成长！