天气渐凉，孩子该怎么穿？是让很多妈妈伤脑筋的事，穿少了，孩子容易冻感冒，穿多了，孩子容易出汗，生痱子，甚至出现捂热综合征。而且，孩子的活动能力亦会有不同程度的受限，尤其是正处于大运动发育期的孩子，更会受到影响。广州医科大学附属第三医院儿科主治医生谭慧园介绍，秋季孩子穿衣，要遵循四个原则：秋冻、头凉、脚暖、肚暖。最好别给孩子穿高领毛衣、绒衣和羽绒棉服。
诀窍：摸孩子的颈背部和双手
“孩子通常会在3～4个月时学翻身，6～7月时学独坐，7～10月时学爬，如果穿衣太多，孩子自然会出现大运动上的不同程度的落后。如果判断孩子的‘衣量’是否合适？”谭慧园教给年轻的父母一个诀窍，那就是摸孩子的颈背部和双手。“当孩子的颈背部温热无汗或微汗，双手温暖，是最适合的穿衣状态。如果颈背部无汗，双手冰冷，可适当加衣一件。如果颈背部出汗，不论手温或凉，均提示衣物过多。”她说，一旦发现孩子的衣服被汗浸湿，最好尽快更换。
原则：秋冻、头凉、脚暖、肚暖
谭慧园说，现在气温逐渐降低，孩子的穿衣法则应掌握四个原则：春捂秋冻、头部要凉、脚底要暖、脐周上腹都需保暖。
秋冻：秋季气温逐渐降低，可开始对宝宝进行耐寒锻炼。孩子穿的衣服能保持颈背部及手心温暖，手指微凉，是最合适的“衣量”。同时，随着天气变暖，可缓慢地增加衣物，即可锻炼孩子的耐寒力，又可避免风寒感冒。
头凉：孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的。广东地区的秋季并不太冷，因此，孩子头部并不需要穿戴帽子，上衣也可相对轻薄，这样更有利于宝宝保持神清气爽。
脚暖：人体的脚部皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。因此，孩子可适时选择长裤，并穿上袜子。这也是“上薄下厚”的穿衣原则。
肚暖：当冷空气直接刺激腹部时，孩子通常会出现胃纳差、厌食、腹痛、呕吐甚至腹泻等等。因此，让孩子肚暖很重要。秋季时，选择宽松稍长的上衣，穿上长裤，可避免孩子肚子受凉。此外，睡觉时围上肚兜，也是保持肚暖的好方法。
提醒：别给孩子穿高领毛衣、绒衣和羽绒棉服
在秋天，孩子的贴身衣物，首选棉质为最佳。化纤衣服不要贴身穿。因为化纤衣服易产生静电，会加重皮肤的干燥感，而且化纤衣服透气性差。在衣服的选择上，贵暖不贵多。裤子最好选择宽松的长裤，且以棉质为首选，裤腰可采用宽橡筋，让孩子穿着方便舒适。
此外，需要注意的是，要避免给孩子穿高领毛衣或绒衣，虽然高领衣可抵抗风寒，但容易引起颈部瘙痒甚至荨麻疹。对于过敏体质的孩子，最好不要穿羽绒棉服，因为羽绒服容易诱发皮疹和支气管痉挛。
因此，妈妈们不能为了追逐潮流或自以为的保暖来给孩子穿衣服，对于年龄小的孩子来说，舒适才是第一需要考虑的因素，秋季穿衣一定要记牢哟，高领衣服移出孩子衣橱吧！
秋天已过大半，天气越来越寒冷，许多家长忙着给孩子升级保暖装备，其中高领衣服和围脖最为常见。儿科医生提醒，2岁以内、过敏性体质的小孩子，最好不要穿高领。
市民刘女士带着20个月大的孩子到市妇幼保健院做常规体检，医生在孩子的脖子上发现了一圈红肿，原来是穿高领毛衣导致的皮肤过敏。
该院儿童保健科副主任缪金剑说，最近发现好几例因穿戴高领毛衣、围脖导致皮肤过敏的孩子。“孩子皮肤娇嫩，只有成年人四分之一厚，脖子还没有发育完全，普遍较短，如果用不是纯棉材质的衣物裹住脖子，很容易造成皮肤红肿、过敏。另外，食物碎屑也很容易在高领衣物里藏身，天一冷，孩子还喜欢把口鼻都缩到领子中，极易导致呼吸道过敏。有的家长晚上也喜欢给孩子套着厚实的围脖睡觉，容易造成孩子呼吸不畅。”
对年龄稍大一些的学龄儿童，市二院呼吸内科副主任医师袁欣同样建议不穿高领毛衣为好。“现在很多毛纺产品的成分很难说清楚，我女儿今年9岁，一般给她穿一件纯棉的中高领棉毛衫护一护，不要太紧身。孩子的运动量大，一会儿就出一身汗，如果裹得严严实实，不容易排汗，反倒容易引起感冒。”