这个季节是雾霾天总是出来作怪,让人们走在街上透不过气的感觉。这样严重污染的空气,影响最大的当然不是我,而是呼吸道最娇弱的宝宝。很多宝宝会莫名其妙流鼻涕、打喷嚏,咳嗽,有的宝宝嗓子里还会出现呼哧呼哧的痰音。

那些呼吸道本身比较脆弱、容易咳嗽的宝宝一遇到这种天气更是难受,有的宝宝早上起床就会开始咳几声,然后越来越严重,最后甚至因为恶劣的天气而罹患气管炎、哮喘。

雾霾时,空气中的颗粒物增加,这些颗粒物会随着呼吸进入我们的鼻腔、咽喉、气管,有的甚至会通过肺泡进入血液。这些进入体内的垃圾都会伤害我们的身体。

所以,当雾霾越来越严重后,妈妈对宝宝呼吸道的保养一定要重视起来。鼻子是呼吸道的开始,我们的呼吸主要靠鼻子进行。所以最先需要保养的是宝宝的鼻子。

因为鼻腔与肺的距离最远,最容易出现正气不足的状况,在雾霾天,鼻子最容易出现干、痒等状况,有的宝宝会一个劲地揉鼻子,有的宝宝会不断挖鼻孔,有的宝宝则是不断打喷嚏、流鼻涕。

现在有大量的宝宝患有过敏性鼻炎,原因就是雾霾中大量有害颗粒黏着在鼻腔,让鼻腔组织被损害导致的,

所以保护宝宝呼吸道的第一步就是保养好宝宝的鼻腔。雾霾天尽量不要带宝宝出门透气,尤其1岁以下的宝宝,雾霾严重的天气,减少出门时间,宁愿让宝宝在家。平常轻度或中度雾霾天,宝宝户外活动的场所尽量选择树木相对茂密的地方,这些地方负氧离子含量相对高一些。同时避开清晨和傍晚,这两个时段是一天中空气质量最糟糕的时段。

可以准备一小支生理盐水,这里说的生理盐水是指医院输液时使用的灭菌生理性氯化钠,用灭菌的小滴管吸出来,滴一滴到宝宝的鼻孔。或者用喷雾的喷头把盐水喷进宝宝鼻孔里,也可以把生理盐水滴到灭菌棉棒上,然后小心地塞进宝宝的鼻孔,浸润鼻腔,这些方法可以帮助宝宝保持鼻孔的滋润和清洁。

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