痔疮是一种肛门部常见疾病，不少准妈妈深受其扰。预防痔疮的最佳的方法就是，注意清淡饮食、正确排便。如果孕期痔疮严重，切勿随意用药，应谨遵医嘱。

孕妇为什么容易得痔疮

约七成的孕妇或多或少受到过痔疮的攻击。从字面上来看，痔疮虽为“痔”，但实则为静脉团。直肠由于不具备静脉瓣，使得血液难以顺利回流，血液淤积就会让静脉丛血管凸起、蜷曲，如若在孕期再受到外界刺激，便会进一步促进痔疮的形成。

痔疮为何容易盯上孕妇：

1.子宫的挤压

孕期庞大的子宫会挤压盆腔，而原本孕妇的静脉压力就比较高，血管也变得松弛，这就致使下身的血液回流减速，更加难以返回心脏，而肛门附近的静脉便因此受压肿胀膨大。

2.黄体酮增加

体内与日俱增的黄体酮也是原因之一，这会使得静脉血管弹性度急剧下滑，非常容易诱发静脉扩张。

3.便秘

孕期女性肠胃功能不佳，易便秘，一旦排便不顺就会使劲，继而增大肛门附近的静脉压力，进一步加剧痔疮。

4.旧疾

如果在孕前曾经患有该症，孕期旧病复发的可能性会增大，甚至会更加严重。

准妈妈得痔疮的症状

1.肛门瘙痒

肛门边缘的皮肤略有痛痒，肿胀，时而有烧伤感。

2.软绵异物

倘若是外痔，准妈妈会在肛门附近摸到软绵绵的并且胖肿的肉球，且会伴有疼痛。而内痔则是在身体内部，大小如绿豆大到葡萄大不等，人无法触摸到，也没有特别的感觉。

3.便血

倘若用力排泄，可在马桶内，手纸上，或者污物中发现有丝丝血迹，若反复流血并不及时调理，便会诱发贫血，造成面色难看，浑身无力，毫无胃口等反应。

孕期痔疮对胎儿的危害

准妈妈得了痔疮，对其本身和腹中的宝宝来言，并没有直接的危害。但是倘若不积极调理，到了日后便会产生一定的危害：

1.贫血

孕期排便经常出血，就会导致身体缺血，引发贫血，继而危害幼儿的成长发育，极易诱发早产，导致新生儿体重过轻，严重甚至会引起胎儿死亡。

2.毒素的滞留

该症常常是因为排便难而引起的，长久如此，孕妇体内的毒素就难以正常排出。本应该被排出的毒素会继续被身体错误吸收，不仅伤害母体，还会危害到正常发育的胎儿。

3.干扰分娩

在分娩时分，为了让孩子顺利产出，准妈妈要屏气用力，使腹部的压力变大，继而诱发或加剧痔疮，发生嵌顿，其疼痛感与不适感很可能会阻碍生产的正常进行。

有痔疮的准妈妈能顺产吗

1.体质好，状态好

体质合格，身体得到全面完善的营养摄入，与孕前相比身体重量增加12千克为宜，且能够拥有足够的体力来完成长达14个钟头的分娩。此外，能够调整好自我，可以淡定面对即将到来的剧痛与血腥。

2.年龄合适

通常来说，30岁以下的人更适合顺产，倘若超过30岁，则会在生产中诱发并发症，对母体和胎儿来说都是极为不利的，采取剖腹更为安全。

3.胎儿发育好

胎位倘若出现异常，会增加顺产的难度，难以保证胎儿的产出，还会对孕妇本身造成伤害，因此在产前医生还会观察胎儿的发育情况来准确判断，除此之外，产道环境、骨盆大小也是需要检查的重点项目。

只要能符合以上的三点，那么即使被痔疮袭击，是不会阻碍顺产的，但正如上文所说，分娩时由于腹部的用力或会增加肛门负担，使产妇更加痛苦，直接影响到生产的进行与月子期的恢复。

孕期如何缓解痔疮

· 饮食调理

注意清淡，远离重口味或者太过油腻的食物，诸如姜，葱，胡椒等食品对肠胃刺激较大，而不利于肠胃消化的食物也要尽量少吃或不吃。蔬菜和水果也很重要，诸如香蕉，草莓，蚕豆，菠菜等等，它们中膳食纤维数量非常可观，有利于加速肠胃运动。

在日常零嘴的选择上，可以选择核桃和芝麻，其中的植物油脂量较多，可以缓解排便难的现象。最后推荐一碗蜜水或者盐白开，早晨饮用，虽然方法简单，却能够有效清除肠道垃圾。

推荐三道菜谱，供各位食用，以解决后顾之忧：

1.黄花莱木耳汤

食材：二两黄花菜，半两木耳，糖一小勺。

步骤：

a.将两食材冲洗，去除其中的杂物。

b.将二者搁入锅中，合理加水，炖煮60分钟。

c.向汤中撒入糖，调味。

功效：每日服用一碗，可以有效缓解排泄流血，肛门疼痛等不适。

2.木耳柿饼汤

食材：红糖1两，柿饼1两，黑木耳6克。

步骤：

a.将黑木耳中加水，待到泡开，搁置一边。

b.将三种食材都搁进锅中，倒入适量水，开火炖煮成汤。

功效：能够缓解异物不适感，止血止痒。

3.米醋煮羊血

食材：羊血2两，食盐，醋适量。

步骤：

a.用刀轻轻把羊血切小块，搁置一边待用。

b.准备小碗，倒满醋，撒入羊血中炖煮。

c.煮开后，盛出用食盐调味后喝下。

功效：缓解排泄物现血症状，特别适合内痔患者。

· 生活调理

1.浴盆

虽说护理私密处时，并不提倡坐浴，但是倘若换上了该症就另当别论了。每日可根据身体情况，将浴缸中放满温水，将臀部全部放入到水中，享受约半小时的水中呵护。当然，如果家中没有浴缸，你也可以在商店中买一个合适的脸盆，可以起到同样的效果。

2.运动

天天都得给自己安排一定的运动，如早晚散步，进行保健体操等等，这里建议大家进行提肛锻炼。具体方法为：将两腿合并，边吸气边夹紧肛门，边呼气边使肛门松懈，每日进行3次，每次要进行30回，该法可以让骨盆的肌肉得到很好地锻炼，帮助排便。

3.冰袋

每日将医用冰袋敷在外痔部位，可以缓解不适与红肿，注意每次外敷时间为5-10分钟。为取得更好的效果，也可在敷完后立即坐浴，在冷热交叉间缓解疼痛。

4.手纸

不要使用有色或者有味的手纸擦拭臀部，以防对皮肤刺激过度，应该选择清洁度高，纸质好，手感柔软，无味的手纸，更适合孕妇使用。

5.习惯

有的人因为工作需要，必须长久地站立或者端坐，这是不科学的，应该多多增加平时休息时间。躺下休息时，尽可能地把臀部抬高23厘米左右。试着去制定如厕生物钟，为避免症状变得严重，应杜绝在厕所看手机、杂志或者报纸。

· 手术调理

通常，医生并不推荐进行手术治疗，但倘若经过食物和生活的调理，依然无效，症状严重，痛苦不堪，可使用该方法，但时间控制在20-32周左右，但需要医生多加小心。