活动目标：

1、利用器械练习助跑跨跳不低于30CM高的障碍物，锻炼身体动作的协调性，灵敏性。

2、通过助跑速度的渐快、脚部蹬地的力度、跨跃的高度等要素的掌握助跑跨跳的动作要领。

3、能愉快的与同伴合作游戏，并能遵守活动规则。

活动准备：

1、每人一个装了半瓶水的大雪碧瓶子。

2、四个筐、若干片青草卡片。

活动过程：

1、 开始部分。

（1）幼儿自带瓶子入场，排成两队在老师的带领下绕瓶子走、跑练习与双脚向前行进跳的练习。

（2）做瓶子操，顺序为：上肢运动、下蹲运动、踢腿运动、体转运动、跳跃运动、整理运动。

2、基本部分。

（1）自由探索部分。出示四个连排摆放的瓶子，引导幼儿探索如何从瓶子的左边跨到右边，双脚不能碰到瓶子。幼儿自由探索，老师进行观察。

（2）学习助跑跨跳。

①请个别幼儿进行示范，老师进行小结助跑跨跳的动作要领：在起跑线后往前助跑，在瓶子前，一只脚用力蹬地，另一只脚跳起跨跃过瓶子，双脚依次轻轻落下，继续向前跑。

②幼儿练习助跑跨跳。重点指导幼儿在助跑跨跳时，蹬地的脚要有力，跨跃时要将双脚抬高。

③找有困难的幼儿进行示范，让全体幼儿帮助他们学会助跑跨跳。

④幼儿再次练习助跑跨跳。重点指导跨跳有困难的幼儿，提醒幼儿瓶子倒地后立即摆放好继续跑。

（3）游戏部分。

①游戏比赛：“小鹿搬家”将幼儿分成四队，每人拿一片青草卡片，当第一只小鹿将青草入新家返回后，第二只小鹿就立即出发，依次进行，看看哪队小鹿最先搬完。幼儿反复游戏。

②游戏二：“给小鹿送青草”将幼儿分为四队，先跨过栅栏（助跑跨跳2次）再绕过小树林（绕跑），再跳过障碍物（双脚向前行进跳）然后跨过小河最后将青草送给小鹿。看看哪一队送的青草最多。

3、结束部分。

（1） 小结游戏情况，表扬团结、守纪律有荣誉感的幼儿。

（2） 将瓶子围成圆圈听音乐，玩抢瓶子的游戏。