1.提倡母乳喂养。

2.防止过度喂养，建立良好的饮食习惯和生活方式。

3.增加运动，增加热量消耗，避免多余的热量转化为脂肪储存。

4.纠正“孩子越胖越可爱”的误区，认识到“儿童肥胖、害处多多”。