备课是每位教师讲课的前提和基础，而每位教师由于教学经验，自身素质，讲课的侧重点不同等等，所做的教学设计也会有所不同，再优秀的教师也会有他的疏漏之处。而网络教研正好给我们一个互相交流，互相学习，互相置疑，甚至互相批评，从而共同提高的平台。有一次我把我在教学中遇到的难题向大家请教，短短几天时间就有很多有实际教学经验的老师给我回帖，向我提出建议，通过和他们的进一步讨论交流，我最终找到了解决方法。通过网络教研，我的备课、讲课能力都有了很大提高，而且还结交了几个教育第一线的朋友，他们经常向我推荐好的文章，向我传授最新的教学理念，教学方法，使我获益匪浅。
网络教研已成为我教学生活的良师益友，通过它，我的视野开阔了，自身素质，工作效率大大提高了。
网络教研让我体会到以下：
1、促进教师反思能力的提高
随着新课程的推进，教师产生了很多的不理解、建议、意见等。在教研活动中，由于受多方面原因的制约，不可能人人的个性都能发挥出来。来到论坛，网友自由发表心声。由于在网上，大家彼此神秘，因此消除了发言的戒心，教师的教学苦恼、问题、体会，都可以通过“发贴”的形式自由地发表在论坛上。教师发表的帖子中，有好多自己认为是得意之作。但是，在网上，人们会不留情面，对任何帖子提出自己的质疑、批评。在质疑与批评的讨论中，促进发贴的教师和批评的教师反思。同时，对别人帖子的质疑和思考，也是促进自己对教学的思考。