一、在校本研修活动中应坚持哪些培训理念？
1.以灵活性总结为研修内容的主要选择方式
2.教师是研修活动的主体
教师中的问题应该首先由教师自己思考和解决，解决问题的方法首先从已有经验中寻找。强调大家必须思考“我们在解决这个问题上已经有了哪些经验和思考？”“必须认真分析已经有的做法和经验，充分利用现有经验和做法。”在思考和讨论中遇到困难时，需要专家的指导和理论的指引，此时，专家介入和理论指导主要是为了在更高层次和水平上思考和解决问题。
3.努力促进分享与交流
校本研修是教师的经验交流、成果分享的“专业对话”活动。交流与分享需要“深度汇谈”与“讨论”的技术。成果交流和展示可以多种多样：可以是“教学观摩活动”，可以是“教学论坛”，也可以编辑相应的《资料集》或《报告集》进行交流和学习，。交流中，教师团体的内部争论是教师文化的核心，不同的思想、观念、方法的交流与冲突是组织生机和活力的体现。教师的探索和实践精神需要得到肯定，教师需要“自己帮助了自己”、“自己给别人提供了帮助”等成功体验。
二、在校本研修活动中，为什么要重视交流和分享？在交流和分享中应注意什么？
一方面，校本研修要坚持以人为本，体现对人的关心；另一方面，交流分享是变个体、小组智慧为群体智慧的阶段，它既是“校本”的应有品性，又是“校本”的必然环节，预先防止分享交流中的走动和分散精力，有利于提高分享交流的质量。分享交流不能一言堂，不能只允许一种声音。激发参与，尊重不同意见，充分肯定创新性见解是广泛参与、并主动表达自己意见的基本保证。在分享交流中，专家的作用是捕捉有意义、有价值、有创新的意见，一要把它们放大以引起大家的关注和重视；二要想法加以提升；以促使大家从更高的层面和视野来思考这些问题；三是尽可能介绍相关问题的外地进展和经验，为有兴趣的持续研究者指出一条道路。