深圳远东妇儿科医院儿科专家还表示，在空调房里，宝宝常会感到口干舌燥，所以要让宝宝多喝些开水。如果能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭，同时要加强对干燥皮肤的护理，出入空调房随时给宝宝增减衣服。室内温度不能调得过低，26℃～28℃比较合适。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳，空调的风力要开“微”档，风向不能朝着宝宝。

另外，夏季驾车时也要防止宝宝患上空调病。带宝宝驾车时，不要把车内空调温度开得太低，一般车厢内外温度差在7℃左右为宜。车内开启空调时，不要在车内吸烟，不要让孩子在开启空调的车内睡觉，如果宝宝睡着了，尽量将空调关闭或避免直吹宝宝，或用厚度合适的覆盖物遮盖宝宝的身体。停在烈日中的车内温度很高的车不要马上使用空调，应先把热气排出去，等车厢内温度下降后，再关闭车窗，开启空调，以防冷热骤变，引起宝宝不适。

针对近日深圳各大医院儿童“空调病”的患者激增，深圳远东妇儿科医院儿科专家特别提醒广大家长们，高温天气，家长们应注意室内环境的质量调控，确保宝宝的身体健康。

专家指出，夏季本身就是“空调病”的高发期，儿童，特别是婴幼儿由于免疫系统稳定性差、抵抗力弱，长时间呆在空调房间内，更易患上“空调病”而出现头晕、目眩、胸闷、发烧等症状，甚至容易引发敏性鼻炎、结膜炎等病症。

专家分析道，家用空调散热片上细菌总量高达160000个/cm2,空调内部还检出大量病菌，这些病菌会导致宝宝咽喉炎、眼耳鼻炎、过敏性皮肤疾病、过敏性呼吸道疾病，甚至肺炎。

专家呼吁，家长们除了对空调散热片进行彻底清洁消毒外，还需要早晚开窗通风、还原室内洁净空气，让宝宝多吃水果蔬菜，经常锻炼，增强身体免疫力，睡觉盖住小肚子、尽量不去人多的地方等等措施都有助于宝宝远离“空调病”，家长如果发现宝宝得了“空调病”，应及时带宝宝到正规医院看医生。