一、宝宝打哈欠的原因
打哈欠有保护脑细胞、增加脑细胞供氧量的作用，它能有效提高人体的应激能力。人体神经系统消耗能量时， 会产生大量二氧化碳，打哈欠就是将过多的二氧化碳排出体外，并吸入更多的氧气，保护大脑。这是人体自我调节能力强的表现。
如果在宝宝所处的环境中，二氧化碳积聚过量，宝宝有可能哈欠连连。这时妈妈应该做的就是把宝宝抱到另一个房间，或给他盖一个温暖的被子，再将窗户打开，保持室内外空气的流通。美国纽约大学的儿科医生发现，在那些经常性打哈欠的婴儿中，六成以上是住在常年不通风的卧室里。
有人认为，宝宝常打哈欠是困倦的表现。其实对4 个月以下的宝宝来说，他们每天的睡眠时间在16 小时以上， 虽然大部分时间是在浅睡眠，但这并不会让他们特别疲倦。所以说，和因困乏而打哈欠的成人不同，宝宝的哈欠在表达另外的意思。
二、除了打哈欠宝宝困了的表现
1、新生儿困了的表现
拽耳朵
握拳头
眨眼睛
不停舞动手脚
脸上忧虑的表情
身体向后拱
眼神不能集中 (可能会出现斜视)
吮吸手指 (这可能是好的迹象,表示宝宝在设法寻找放松下来睡觉的方法)
2、如果婴儿或幼儿困了的表现
手脚不灵活
缠着大人
哭闹
大哭
要求持续关注 厌倦玩具
挑剔食物、哭闹和大哭表示孩子已经完全筋疲力尽了,但是疲倦哭闹和饥饿哭闹往往很难分清。
降低兴奋
还有一些宝宝虽然你觉得他非常困，但是却如何哄都不睡，宝宝脾气还很大，其实这已经说明了宝宝错过了困点。
每个宝宝的表现都不尽相同，因此他们犯困的标志也是千奇百怪的，还有一些宝宝有自己独一无二的犯困标志像是一直缠着你，要你陪他以起睡，或者是想要你给他讲故事，这些都需要妈妈细心观察。
要是你在观察方面不是非常在行，那么我们建议你可以一边观察宝宝，一边注意时间。要是你觉得这个点宝宝要睡觉了，最好提前带宝宝进入一个安静、熟悉的环境，这样宝宝能够让心安静下来，慢慢地就会出现犯困的标志。