有研究发现18月龄的婴儿已经可以感受抚养者的情绪，到4岁时，孩子已经能够做出安慰和照顾他人的行为，而且可以区分出他人的感受和自己不同。
大多数这类反应是自然发生的，但是爸妈可以有意识地培养孩子的“善解人意”，为孩子的情商加分。下面的11点，帮助你培养一个有共情能力的孩子。
1、鼓励分享
当你的孩子跟同伴分享零食时，可以表扬孩子：“这是你喜欢的零食，当你自己也没有多少时还能同别人分享，真是个善良的好孩子。”还可以说：“当你带了零食，而其他小朋友没带时，他们一定很羡慕你，你觉得你主动分享时，他们会怎么想呢？”总之，当孩子为他人着想时，不要吝啬你的表扬。
2、每天相互赞美
吃饭时是增进家人情感连结的好机会，不要总是在饭桌上争吵，享受家人在一起的幸福吧。每天一起吃晚饭时，可以互相表达感激与赞美，每个人都发言。开始时可能会不习惯，慢慢地你会发现这将家人牢牢地联系在了一起。虽然每晚妈妈都在准备晚餐，但听到孩子的赞美时，也会很感动。
3、理解他人的失误
如果服务员给你上错了菜，你选择宽容还是发脾气呢？记得你的孩子会学习你的处理方式，所以当别人犯错时，试着理解吧，尤其当孩子在身边时，给孩子做个好榜样。你还可以问问孩子：“当服务员发现上错菜时，她会有什么感受？”或者“如果你工作这么忙碌的话，会是什么感受？”孩子学着体谅他人，性格也会变得大度些。
4、真诚的感谢卡
当收到亲戚送的玩具时，萌萌妈不仅会带着孩子一起做一张感谢卡片，还会问问孩子：“如果你很用心地为朋友准备了礼物，却没有听到她说谢谢，会怎么样呢？” “如果送礼物的叔叔收到你特别制作的感谢卡，他会有什么感受？”如果孩子太小，写字对他来说还是太艰巨的任务，那就不要坚持让他独立完成，你可以帮他写好，让他签名就是了。
5、家长前后一致
如果你告诉孩子要善良，不要用言语去伤害别人，转身却苛责丈夫的过错，那么你在给孩子传递前后矛盾的信息。可以在孩子面前跟丈夫道歉：“当爸爸说晚上要工作，不能陪咱们出去时，我很难过，就发脾气了，妈妈要向爸爸道歉。”
6、丰富情感词汇
每天花费几分钟，给孩子描述不同的体会，并且教给孩子表达情绪的词语——快乐、悲伤、愤怒和恐惧等等。你可以从杂志上剪下不同表情的头像，贴在卡片上，写上表情名称，给学龄前儿童制作表情卡片。
随着孩子年龄增大，可以选择更加微妙的表情——惊讶、害羞、迷惑、兴奋等等，也可以在表情的基础上增加身体语言的卡片。当你和孩子一起读书时，鼓励孩子说出每个角色的情绪。
7、不要过度表扬
孩子在付完钱后对超市收银员说谢谢，说明他是个懂礼貌的好孩子，但是如果在这样的普通事情上过度地表扬孩子，反而不利于培养他的共情能力。过度的表扬会分散孩子的注意力，当孩子为了小小的虚荣心去期待表扬时，实际上妨碍了他去考虑他人的想法。
8、了解宝宝的需要
如果中午你看到宝宝累了，可以对他说：“看起来你需要午睡了，妈妈困了时也需要睡会儿，让我们回家吧。”当宝宝自己学着独立做事遇到挫折时，蹲下来抱抱他，他正需要你的鼓励。这些都能让宝宝感到，你理解并尊重他的感受，让他体会到温暖和爱。
9、培养情商
越来越多的早教中心开设社交和情感技巧的课程，如果你的孩子没有上类似的早教班，你也可以在家里这样做。找一个宝宝感兴趣的、和情感有关的话题，鼓励他们发表自己的看法，并为宝宝记录下来。比如，让孩子讨论童话书中主人公的感受，或者扮演绘本中的人物，说出它们的内心想法。
10、照顾有需要的人
寻找机会和宝宝讨论尊重的话题。欣欣妈在欣欣很小时，就带她去福利院，让她看看那些身患残疾的同龄孩子。欣欣妈觉得孩子应该从小具备与特殊群体交往的能力，否则以后在社会上碰到不同的人，会不懂得如何相处。她的办法很有效，欣欣上幼儿园后，会主动照顾新来的小朋友，在别人看来这是非常难得的事，但对孩子来说，她已经养成了这样的习惯。
11、志愿者活动
你可能会担心，让宝宝过早地接触残酷的现实，会不会对他有伤害。实际常常与你担心的相反，当孩子看到他人的不幸遭遇时，可能会难过，但他们最终会庆幸自己已经得到的，并且为自己有能力帮助他人而感到自豪。