宝宝身体的健康状况与抵抗力密不可分，下面让小编为大家介绍一下宝宝抵抗力差护理方法。

1.晒日光浴

虽然晒太久太阳会对宝宝的皮肤产生危害，但是适当的日光浴也是很有必要的，晒日光浴可以防止宝宝感染尿布疹。

2.运动锻炼

多让宝宝参加体育锻炼也是很有必要的，不仅可以增强宝宝免疫力，还可以促进营养吸收、新陈代谢。

3.母乳喂养

宝宝抵抗力差，是因为母乳喂养太少导致的，所以为了增强宝宝的免疫能力，最好给宝宝进行母乳喂养，不要用奶粉完全替代母乳。

4.充足睡眠

为了提高宝宝抵抗力，让宝宝充足的睡眠和足够的休息也是很重要的，不能让宝宝过于劳累，很容易患病的。

5.补充营养

民以食为天，食物中的营养对宝宝来说也十分重要，所以为了提高宝宝的抵抗能力，可以多吃一些橙子、胡萝卜、草莓等食物。