备孕夫妻最好去做个孕前检查，其中男性检查项目中一项最重要的检查就是**检查，**成活率就是判断**是否优质的一项指标。**中含有**和精浆，一滴**中活**的比例就叫**成活率。那么，**成活率低吃什么好呢?下面，男性朋友就跟小编一起来看看吧。
一、**成活率低吃什么
1、多吃含锌的食物
含锌的食物对于男子**系统正常结构和功能的维持有重要作用。缺锌会使**数量减少，并影响性欲。含锌量高的食物有牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、马铃薯、蔬菜、红糖等。一般来说如果是感染大量消耗了**赖以生存的必需营养物质或者是微量元素锌，或者是**的酸碱度改变，以及出现抗**抗体等因素，这样的情况就大大的破坏了**生存的环境而使**或者是缺少，导致了少精，通过食补可以进行补锌治疗。
2、吃含钙的食物
微量元素中除了锌外，钙也能影响**成活率。含钙食物中的钙离子能刺激**成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
3、吃富含氨基酸的食物
精氨酸有利于**的生成。富含氨基酸的食物有助于补肾益精。如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
4、食用动物内脏
动物内脏中含有的胆固醇和激素可以提高**活力。动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加**分必量，提高性功能。
5、注意饮食调理，忌吃芹菜
近些年有研究证明，芹菜有抑精作用，常吃芹菜的男子，**数量明显减少，停吃4个月后，**数量又能恢复正常水平。
6、要戒烟酒
烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进**生成与活动的。
二、**成活率低怎么办
1、药物治疗
药物可以有效治疗**成活率低，首先明确病因，再对症下药。例如抗生素，主要是用于治疗慢性细菌性前列腺炎或精囊炎所致的**异常;非激素类抗炎药物，主要是用于治疗慢性非细菌性附属性腺炎症。
2、物理治疗
在药物治疗的同时，进行辅助物理治疗会更有效。物理治疗**成活率低，主要是利用电磁波、电热波、红外治仪等有效的物理治仪器，进行下腹部对照治疗，配合药物治疗，增强病颁部位对药物的吸收，能速度的恢复**成活率低的病情。
3、手术治疗
如果药物治疗和物理治疗都无效，那么必须进行手术治疗，以治愈一些影响**成活率的疾病，如严重的输精管梗阻、**器官畸形、严重的精索静脉曲张等。
三、**成活率低的原因
我们要想提高**成活率，自然要先弄清楚**成活率低的原因，方能对症下药。那么**成活率低的原因一般有哪些呢?
1、炎症
如附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於**活动和存活。
2、**量不足
**由**和精浆组成，**量不足会造成**活动余地不多。
3、精索静脉曲张
睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起**活动力降低。
4、体内产生抗**抗体
**抗体使**凝集或制动。
5、睾丸发育受阻
如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，**质量差，活力减弱。
6、微量元素缺乏。微量元素特别是锌缺乏时可影响**活动力。
7、支原体感染
支原体黏附於**尾巴，可影响**活动力。
小精灵温馨提示：
当男性朋友得知自己**成活率低后，要到医院检测才能对影响自己**成活率的原因进行判定，千万不可妄自判断过急治疗。