有人认为孩子的智力情况是与生俱来、不能提升的。但是这是完全不科学的想法。通过后天的培养和指导，可以充分开发宝宝的智力潜能，帮助宝宝变得越来越聪明。这里就从吃玩听三方面教你促进宝宝智力的开发。
一、不吃含添加糖分的食物
美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行试验，探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现，在学校规定食堂不准售卖含附加糖分的食物，并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后，学生的课业成绩和考试成绩都显著提高了。后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪的食物。几个月后，学生们的学业成绩又再次出现骄人表现。这份调查报告当时还被刊登在英国的权威医学杂志《柳叶刀》上面。
最近，美国、英国和以色列等国的科学家们也进行了类似的试验。他们发现，儿童在不吃含添加糖分、含色素和高脂肪食物之后的6个月后，智商可增加0-25点。换句话说，要是某儿童在改变饮食习惯前的智商是100点(普通智商)，后来却增加了25点，那他的智商就已经提升至天才儿童的智商了。
点评：与其绞尽脑汁地给孩子吃一些“催智”食物，不如让他们尽早远离一些不健康的食物，即使这样不能给孩子的脑部发育带来多少好处，那也至少让他们从小养成了良好的饮食习惯。
二、多沟通，少要“乖宝宝”
加拿大脑外科医生兼临床催眠医疗师阿里拉加扁医生说，婴儿出生后一天到晚都在睡觉，而且睡饱就喝奶，喝饱后又继续睡，这种自然行为对许多父母而言是“乖宝宝”的表现，但是对美国的专家而言，却是不明智的做法，因为这会白白错失了提升智商的良机。医学人员发现，智商的高低取决于脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动的时候，这个人的智商就会比一个脑细胞之间缺乏沟通的人来得高。