近日,广州一医院举办了一场别出心栽的胎教音乐会,该形式胎教音乐会有别于传统意义上的胎教音乐会,每名孕妇都有一个专属的耳麦现场收听乐曲。过去,妈妈对胎宝宝进行音乐胎教多数会把耳机放在腹部,轻声播放音乐。

音乐胎教“微距时代”是指孕妇在特定的环境下,佩戴专属的耳机收听现场乐曲,而非普通地播音乐。育儿导师指出,“微距胎教”能让孕妇听得更清晰,听得更用心,更好地将音乐感知传递给肚中的宝宝。

【传统误区1】胎教音乐越大声越好

案例:不少孕妇一样,郑女士以为胎教音乐宝宝听得越多越好,声音越大越好。她经常直接将iPad、手机等的音乐播放器放在肚皮上,让宝宝自己听音乐,有时也会将自家的电脑、iPad、手机打开,调高音量播放音乐,使旋律充满整个房间,并且每天反反复复五六次。

对此无论是音量还是听的时长都要“有度”,如果听的频率过多、时间太长,很可能造成孕妇以及宝宝“疲劳”,而音量过大则会损伤胎儿的大脑和听觉等。正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。此时胎宝宝的耳蜗还是很稚嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。

做法:进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音频应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。另外对孕妈妈来说,最好不要听摇滚乐,也不要听一些低沉的音乐,多听一些优美舒缓的音乐,对孕妈妈、对胎宝宝才都有好处。

胎教是一个循序渐进的过程,关键是准父母要有耐心和恒心。在整个孕期过程中,科学的胎教将直接影响宝宝的聪明才智基因,激发胎儿生理上、心理上和头脑的成长发育,让宝宝一出生就更聪明。

【传统误区2】所有古典音乐都适合胎教

案例:怀孕3个月的吕女士,各种世界名曲都被她列入胎教音乐之列,从贝多芬到莫扎特,从蓝色多瑙河到梁祝,只要她认为好听的古典音乐,她就觉得对宝宝是好的,一有时间就反复听。

这种做法是目前较为普遍的误区,胎教音乐选择合适的乐曲很重要。“微距音乐”研究表明,经过医学、声学测度,在频率、节奏、力度和频响范围等方面,符合听觉生理要求的音乐才能真正起到开发智力的作用。对于孕妇和宝宝来说,以听轻柔舒缓的音乐为佳。

做法:胎教要定时、定点,每天孕妇可以设定半个小时的时间来听音乐,时间不宜过长。其次在选择音乐时要有讲究,不是所有世界名曲都适合进行胎教的,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。

【传统误区3】胎教音乐可“一心二用”

案例:怀上宝宝后,每天按时听音乐成了肖女士的“必修课”。但由于本身对音乐不感兴趣,她听音乐的时候总喜欢做点别的,或看杂志、或看电视,或在厨房里忙,纯粹将胎教音乐作为日常活动的背景音乐。

对此,育儿导师表示,孕妇这样听音乐并不能很好地起到“胎教”的作用。只有用心听、用心感知才能传递给腹中的宝宝。采用“微距音乐”的形式,孕妇戴着耳麦听乐团现场演奏,则可以营造出比较好的“胎教”氛围。另外,对于那些对音乐不大感兴趣的孕妇来说,“微距音乐”更能集中她们的注意力。