3. 挫折容忍度：让孩子有面对挫折的勇气和解决问题的能力，并进一步达到预防的效果，如：和孩子讨论事情的可行方式，思考可能失败的原因和尝试推理是否可避免及预防，并协助孩子统整讨论的结果。
4. 情绪抒发：多倾听孩子的声音，同时让孩子学习正确的情绪抒发管道(和方式)。其次，妈咪也要不吝啬地赞美孩子，这样可以提升他的安全感，让他乐于和家人分享自己的情绪。
教导孩子妥善管理和抒发情绪最重要的便是让他认识情绪的本质是EQ的基石。这种认知感觉的能力，对他了解自己非常重要。这方面能力较缺乏的人常须与低落的情绪交战，掌握自如的人则能很快走出生命的低潮，重新出发。
0～3启蒙关键期 给孩子正面讯息
乐观的人生观，得从小培养！父母必须营造一个充满爱的环境，让孩子从小就接收正面讯息，即可有效地将孩子的人生观导向正面。那么妈咪在实际运用时，该怎样营造一个适合的环境呢？适龄很重要，父母应该依照孩子生理和心理的需求，给予他恰当的学习环境和情境，通过不断的练习，孩子才能感受和学习喔！
步骤1：0岁感受妈咪的爱
可别以为小婴儿呆呆的，什么都不懂哦！从婴儿时期开始，妈咪就应该认真地与孩子说话和互动，重视孩子的存在。例如：当孩子喝奶很认真时，妈咪就可以具体地夸奖他，“喝奶喝的很快呢！宝宝好棒哦！”并给宝宝一个亲吻或拥抱，让他感受到妈咪愉悦的情绪和他行为表现的优异。
步骤2：1岁接受正面讯息
当孩子大一些，约1岁时，妈咪就可以在宝宝自己起床时，给他一个大大的夸奖，像是：“你今天好棒，会自己起床啰！”并且不吝啬地给他一个强而有力的拥抱，让他借由妈咪的肢体动作，感觉自己很重要，是妈咪的宝贝。诀窍是尽量避免让孩子接收负面的讯息，鼓励和赞美要具体，让他在充满爱与光明的环境中成长。
步骤3：2岁充满爱的肢体动作
2岁的宝宝开始上幼儿班了！妈咪可以在他去上学的时候，亲吻或抱抱孩子，借由身体上的接触让孩子感受妈咪强烈的爱。
步骤4：3岁具体的爱意表现
把抽象的乐观概念化成具体的爱意表现吧！父母除了持续拥抱孩子、赞美孩子之外，当孩子有好的表现时，也可以给宝宝实质的回馈，例如：爱心贴纸等，来鼓励孩子。此外，父母在孩子入睡前也可以与他讲些悄悄话，例如：跟宝宝说，“你今天早上笑瞇瞇地和妈咪手牵手去上学，妈妈开心，你也好开心，好棒哦！”让他具体感受妈妈的关爱和正向响应。
妈咪小提示
想让孩子平安快乐地长大，妈咪的态度是关键。父母要从小就让孩子出从面正向气氛的环境中，才能将孩子培养成乐观快乐的宝宝。