去年夏天,有个朋友带—个人来找我看病。当时,她看起来面黄肌瘦的,嘴唇也淡白无光。从谈话中我了解到,她从小身体不错,工作后压力大,饮食不规律,结婚以后,又经常和丈夫生气,然后胃就一直不好。我告诉她,你这是情绪性脾胃虚弱。

  脾胃虚弱的人,需要长时间精细调理,最好的办法就是食补,这样既不会出现吃药带来的毒副作用,又可以增强脾胃的功能。

  我当时给她开了一些健脾丸、当归顺气丸,还告诉她一个方子:取茯苓15克用水泡半小时,然后把水倒掉,加1000毫升清水,放在大火上煎至沸腾,然后换成小火再煎15分钟左右,去掉茯苓渣,并加入薏米仁20克、玉米粒20克、藿香20克、荆芥20克,山药一根切成片后放入锅中,再加入适量粳米或大米煮粥。每天早晚餐时食用。并嘱她平时多吃一些容易消化的食物,少吃一些油腻食物,忌食寒凉食物。

  健牌丸、当归顺气丸是健脾补中和胃的常用药。另外,这个食补方中,茯芩是利水渗湿的药,能健脾补中,又能利水渗湿,有止泻之效。山药是甲补三焦的良药,健脾益气,收涩止泻,尤宜干脾之气阴两虚证。薏米仁功似茯苓,有利水渗湿健脾的作用,对脾虚湿滞者尤为适用,而且甘淡无毒。藿香和荆芥都是芳香化湿的药物,有串通的性质。藿香味辛性微温,具有芳香化浊、开胃呕、发表解暑的功效,它含有大量的挥发油,对胃肠道有解痉的作用,并能促进胃液分泌,增强消化能力,是健脾合胃的要药。

  三个月后,她来感谢我了,说她脸也不发黄了,口唇也红润光泽了,家里人都说她像变了一个人似的。

  不管怎样,大家一定要牢记“脾胃为后天之本一这句话,在日常生活中注意保护脾胃,就像《金匮要略》中说的一样:“四季脾旺不受邪。”嘴角有青筋,膀胱经刮痧调理泌尿系统问题

  泌尿系统感染的时候,嘴角会露出一条青筋,人会出现尿频、尿急、遗尿、小便失禁等症状。

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