美国医生尤金强调从婴儿期起就应坚持仰卧。婴儿处于形体容貌未定型的阶段，可塑性极大，仰卧有助于五官端正，脸庞倩丽。

一起来看看仰卧还有那些优缺点吧。

宝宝仰卧睡觉的优点：

1、四肢活动灵活

四肢不受局限，使宝宝睡眠比较放松、自在。

2、可直接观察宝宝睡况

口鼻是否有过多分泌物；有没有呕吐；脸色是否有怪异表情或脸色不正常等均可立即发现，并采取措施。

宝宝仰卧睡觉的缺点：

1、易发生呕吐

胃的生理结构使仰卧时胃容物易回流食道造成呕吐；而且吐出物不易流出口外，会聚积在咽喉处，容易呛入气管及肺，发生危险。

2、容易着凉

胸腹部皮肤较薄易散热，如没有采取适宜的保暖措施，容易引起着凉。

3、心理上安全感较小

因为把人体较脆弱的部位一全部暴露在外，心理上缺乏安全感，不易熟睡。