面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，痴呆，全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。这些症状提示您可能甲状腺功能减退。
一、什么是甲减
甲状腺功能减退（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。病因较复杂，以原发性者多见，其次为垂体性者，其他均属少见。
二、甲减有哪些临床表现
1、面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，痴呆，全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。
2、神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。
3、心血管系统：心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。
4、消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。
5、运动系统：肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。
6、内分泌系统：女性月经过多，久病闭经，不育症；男性阳痿，性欲减退。少数病人出现泌乳，继发性垂体增大。
7、病情严重时，由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称“甲减危象”。表现为低体温（T〈35℃），呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。
8、呆小病：表情呆滞，发音低哑，颜面苍白，眶周浮肿，两眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鸭步。
9、幼年型甲减：身材矮小，智慧低下，性发育延迟。
三、甲减患者哪些检查异常
1、甲状腺功能检查
血清TT4、TT3、FT4、FT3低于正常值。
2、血清TSH值
（1）原发性甲减症：TSH明显升高同时伴游离T4下降。亚临床型甲减症血清TT4、TT3值可正常，而血清TSH轻度升高，血清TSH水平在TRH兴奋剂试验后，反应比正常人高。
（2）垂体性甲减症： 血清TSH水平低或正常或高于正常，对TRH兴奋试验无反应。应用TSH后，血清TT4水平升高。
（3）下丘脑性甲减症 ：血清TSH水平低或正常，对TRH兴奋试验反应良好。
（4）周围性甲减（甲状腺激素抵抗综合征） ：中枢性抵抗者TSH升高，周围组织抵抗者TSH低下，全身抵抗者TSH有不同表现。
3、X线检查
心脏扩大，心搏减慢，心包积液、颅骨平片示蝶鞍可增大。
4、心电图检查
结果提示低电压，Q-T间期延长，ST-T异常。超声心动图示心肌增厚，心包积液。
5、血脂、肌酸磷酸激酶活性增高，葡萄糖耐量曲线低平。
四、哪些人是甲减的高危人群
（1）有甲状腺疾病个人史和家族史者。
（2）有甲状腺肿、甲状腺手术切除、131I治疗史者。
（3）既往发现血清TSH增高或甲状腺自身抗体阳性者。
（4）有其他自身免疫性疾病个人史和家族史者。
对于甲减高危人群应定期监测甲功，尤其是备孕及妊娠期女性。
五、母体孕期甲减对妊娠和胎儿的影响
除了以上危害，母亲孕期甲减还会影响孩子的智力。韦氏儿童智力量表测定7～9岁儿童的智商发现，124名对照组孕妇的后代智商分值107±12；48名未治疗甲减孕妇的后代智商分值100；14名已治疗甲减孕妇的后代智商分值111。
由此说明，妊娠妇女未诊断的甲减会对后代神经发育产生不良影响。如果对妊娠合并甲减者及时给予L-T4治疗，儿童智力将不受影响。
一项2016年6月发表在Biological Psychiatry的研究显示孕期甲减会让胎儿出生后发生精神分裂症的风险增加
六、甲减患者如何治疗
1、非备孕期
治疗：L-T4为首选替代治疗药物
控制目标：使TT4、TT3、FT4、FT3、TSH恢复正常水平，至少要使得TSH恢复正常（每个医院参考值不同）。
注意事项：治疗开始后，应 6-8 周监测一次 TSH，调整 L-T4 剂量直到 TSH 稳定，此后可 4-6 个月监测一次 TSH，之后每年一次。
2、备孕期
治疗：L-T4为首选替代治疗药物
控制目标：已患甲减的育龄妇女，如果TSH>4.0mIU／L，需先用L-T4将TSH调至4.0mIU／L以下后再怀孕，最好是<2.5mIU／L。
如果怀孕后才发现甲减，而且TSH>10mIU／L，首次L-T4。可用2．0～2．5ug／kg，2周后根据甲状腺功能调整L-T4用量，争取在怀孕12周内将TSH降至2．5 mIU／L以下。
注意事项：4周测定一次TSH；TSH正常后再怀孕。
3、妊娠期
治疗：L-T4为首选替代治疗药物
（1）妊娠前确诊甲减，调整L-T4剂量，TSH正常再怀孕。
（2）妊娠期间，L-T4剂量较非妊娠时增加30%～50%。
（3）妊娠期间诊断甲减，即刻治疗，L-T4 2.0μg/kg/d。
依据妊娠特异的TSH正常范围，以上治疗剂量需密切监测甲功调整L-T4剂量。
控制目标：妊娠早期TSH参考范围应该低于非妊娠人群30%～50%，目前大部分实验室采用 TSH 值大于 4-4.5 mIU/L 为异常的标准。
治疗的目标是：妊娠早期血清TSH保持在0．1-2．5 mlU／L．妊娠中期TSH保持在0．2-3．0 mIU／L，妊娠晚期TSH保持在0．3-3．0 mIU／L。
注意事项：如果调整L-T4剂量，每2～4周测定TSH，达标的时间越早越好（最好在妊娠8周之内）。TSH达标以后，每6～8周监测TSH、FT4和TT4。
4、哺乳期
治疗：L-T4为首选替代治疗药物
控制目标：分娩后 LT4 应该减至孕前剂量，使甲功恢复维持正常水平。
注意事项：产后即可恢复到孕前用量，产后4—6周复查甲状腺功能，调整L-T4用量。L-T4和许多其它药物一样，在乳汁中的含量甚微，不会使婴儿发生甲亢或抑制TSH分泌，所以用L-T4治疗的产妇可以正常哺乳。
七、什么时候服用L-T4最合适
AACE和ATA于2012年建议：早餐前30～60 min或晚餐后4 h、睡前服用L-T4。
2011年我国对大多数原发性甲减患者均建议在晚饭后4 h以上、睡前服用L-T4。初步体会是：
（1）晚间睡前服用L-T4和早晨空腹服用L-T4同样有效；
（2）晚间睡前服用L-T4，可以避免早晨或白天服用的一些药物、保健品或食物对L-T4吸收的影响和给患者带来的不便；
（3）一些早晨服用L-T4但TSH还高于参考范围上限的患者，不增加L-T4药量，只将服用L-T4的时间改为晚间睡前，1～2个月后复查，TSH可降至参考范围以内；
（4）晚间睡前服用L-T4特别适用于甲减合并消化系统疾病、骨质疏松、缺铁性贫血、服用多种维生素的中老年患者以及需要服用其它影响L-T4吸收的药物的患者。
总之，对于那些晚睡前服用L-T4有困难的患者，例如晚餐不能定时、夜班工作等，仍建议在早餐前60min服用L-T4，需注意与服用那些影响L-T4吸收的药物、保健品或食物隔开必要的时间。
八、甲减患者饮食上要注意什么
饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。
1、补充适量碘
国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。
2、供给足量蛋白质
甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食
甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
4、纠正贫血，供给丰富维生素
有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。